Традиції лазні

Відео: НАРОДНІ ТРАДИЦІЇ РОСІЙСЬКОЇ ЛАЗНІ

Банні традиції в Російській бані оченьразнообразни, починаючи від парильної кімнати і віників, заканчіваяекзотіческім массажом і ароматерапією. Якщо дотримуватися традіцііРусской лазні, то париться людина отримає найвищу істінноеудовольствіе від Російської лазні і сауни.

ТРАДИЦІЇ РУССКОЙБАНІ І САУНИ

ПАРНА: Природною самойосновной традицією лазні буде прийняття парної кімнати з температуройвоздуха приблизно в 100 градусів за Цельсієм. Завдяки традіцііпарной кімнати лазня очищає шкіру людини, як від зовнішніх шлаків, так і від внутрішніх. Це відбувається через розширення шкірних пір з допомогою високої температури повітря. Пропонуємо Вам ознайомитися, БАННИЕПРОЦЕДУРИ

ВІНИК: Іспользованіевеніков міцно закріпилося в традиціях лазень і саун. Большінствобанщіков не уявляють прийняття лазні без віників. Суть етойтрадіціі полягає в тому, що банний віник предварітельнозапарівается, а після використовується для нагнітання гарячої пари Натела, що сприяє більш активному розкриттю шкірних пор.Помніте, віник це не знаряддя для хлестания, тобто їм нельзяхлестать, їм потрібно наганяти пар. Більш детально дивіться тут: КАКІСПОЛЬЗОВАТЬ ВІНИК

ополонці: Ополонку або бассейнс холодною водою, це ще одна традиція Російської лазні або сауни, яка полягає в тому, що людина, розігрівшись в парній, стрибає вхолодную воду і отримує колосальне задоволення від контрастатемператури. Така традиція дозволяє підбадьоритися і пріподнятьбодрость духу після розкріпачення в парній кімнаті. Рекомендуемознакоміться, КАКВИБРАТЬ ЛАЗНЮ?

СПІЛКУВАННЯ: Природно, какаяже лазня може бути без дружнього спілкування, а тому до баннойтрадіціі можна віднести стіл з різною їжею і напоями, напрімертравяние чаї або алкогольні напої (алкоголь в лазні не рекомендується). Завдяки даній традиції, в перервах междупрінятіямі парної кімнати, народ заповнює втрачену рідину, випиваючи трав`яні чаї, і спілкується між собою.

самота: Деякі лазні ісауни обладнані кімнати відпочинку, де можна усамітнитися спротівоположенним підлогою і зняти інтимне напруга. Ця традіціяочень популярна серед банщиків, так як дозволяє зняти не толькофізіческую, психологічну, а й інтимне напруженість.

ПРОЦЕДУРИ: У Російській банеочень популярні такі традиції як масаж під час перерви між парнойкомнатой, що дозволяє прийняти розслабляючий або лікувальний масаж іподготовіть шкіру до наступного прийняття парної кімнати. Рекомендуемознакоміться, КАКПРАВІЛЬНО ПАРИТИСЯ В ЛАЗНІ?

ТРАВ`ЯНІ ЧАЙ: Оскільки баняподразумевает під собою рясне потіння, то до заповнення жідкостібанщікі підходять грунтовно. Для чого вони дотримуються ще однубанную традицію, яка полягає в вживання різних травянихчаев в лазні, як в самій парній кімнаті, так і вийшовши в предбаннік.Очень розслабляючи діє випита чашка чорного, сладкогогорячего чаю після лазні, а тому не уникайте цієї чудової і прекрасне традиції Російської лазні і сауни.

Різне