Користь і шкода харчової солі

Відео: Приголомшливі Секрети Солі! Користь Або Шкода? Всесвітня історія

Кухонна сіль може битькак корисною, так і дуже небезпечною і шкідливою, все залежить від того, в якім кількості ви її приймаєте. Щоб сіль залишалася корисною іне наносила шкоди організму, її необхідно вживати в їжу встрогом відповідності не перевищуючи і не зменшуючи дозу.

У ЧЕМЗАКЛЮЧАЕТСЯ КОРИСТЬ ХАРЧОВОЇ СОЛІ

Завдяки вмісту в складі солі іонів хлору, сіль прінімаетактівное участь в роботі організму людини. Завдяки солі, в шлунку утворюється соляна кислота, що дозволяє переваріватьпіщу. Також сіль, а точніше її іони беруть участь в передачі мишечнихімпульсов і допомагають м`язам стискатися і розтискати. Рекомендуемознакоміться, ВРЕДМОРСКОЙ СОЛІ

Якщо харчова сіль має добавку йоду, то користь від такої солі будетзаключаться не тільки в тому, що вона буде повністю удовлетворятьнеобходімость організму в іонах хлору, а й в тому, що в організмвместе з сіллю потраплятиме йод необхідний для життєдіяльності правильної роботи щитовидної залози.

У ЧЕМЗАКЛЮЧАЕТСЯ ШКОДУ ХАРЧОВОЇ СОЛІ

Найбільшої шкоди від харчової солі є те, що сіль по своейпріроде відноситься до канцерогенів, що при безконтрольному прімененіібольшого кількості солі, може відбитися на вознікновенііонкологіческого захворювання органів травлення, в частностіжелудка.

Також надлишок солі в організмі людини буде шкідливим і тим, чтосоль затримує воду в організмі, а це додаткове навантаження напочкі, і якщо це триває тривалий час, з нирками могутбить ускладнення. Пропонуємо Вам ознайомитися, ПОЛЬЗАМОРСКОЙ СОЛІ

Одним з неприємних наслідків великої кількості употребленіясолі буде те, що при підвищеному вмісті солі в крові, підвищується очний тиск, і збільшується ризик вознікновеніякатаракти.

Також шкода солі полягає в тому, що вона може привести до развітіютакого неприємного захворювання, як остеохондроз, або до осложненіюкровообращенія і виникнення гіпертонії у вагітної женщіни.Рекомендуем ознакомітьс, ЇЖА БЕЗСОЛІ

КОММЕНТАРІІНАШІХ ЧИТАЧІВ

Оксана: Про який шкоду соліви говорите, мій дід все життя любив сіль і прожив майже 97 років, Ави говорите про те, що вона шкідлива. Я вважаю, що сіль - це лішьдобавка до їжі, що поліпшує її смакові якості.

Аня: Я, наприклад, сіль дуже люблю, але намагаюся її є вмінімальном кількості, так як достеменно відомо, що сольявляется речовиною, що провокує дуже небезпечні для человеказаболеванія, в деяких випадках вона може призвести до сліпоти.

Різне