10 Думок стивена фрая про любов, депресії і сенс життя

Стівен Фрай - актор, письменник, теле- і радіоведучий, кінодокументаліст, борець за громадянські права, просвітитель, ерудит, людина-оркестр і національне надбання Великобританії.

Він сидів у в`язниці за шахрайство, зловживав кокаїном, зробив мінімум дві підтверджені спроби самогубства, страждає біполярним афективним розладом.

Про злети й падіння душі Фрай знає не з чуток.

1. Головне, в чому я хотів би бути впевненим, - що в нашому світі понад таланту, понад енергії, зосередження, цілеспрямованості і всього іншого варто доброта.

Чим більше в світі доброти і життєрадісності (яку можна вважати чимось на зразок доброзичливою тітоньки або дядечка доброти), тим цей світ завжди краще. А все великі слова - чеснота, справедливість, істина - карлики в порівнянні з величчю доброти.

З інтерв`ю молодіжному проекту Splashlife 2010

2. Киньте з`ясовувати, що спільного у успішних людей, подивіться краще, що об`єднує всіх людей неуспішних: вони весь час говорять тільки про себе. «Мені потрібно зробити це, мені потрібно те ...» - перші два слова зазвичай «мені потрібно». Тому-то їх ніхто і не любить, і тому вони ніколи не отримають того, що хочуть, через свого вічного «мені треба, я, мене, я, мій» ... Цікався оточуючими, користуйся очима, щоб дивитися на світ навколо, а не на самого себе, і тоді ти вбудувати, станеш цікавим, і люди до тебе потягнуться. Вони тягнуться до тепла і чарівності, які випромінюють ті, кому щиро цікаві інші.

З інтерв`ю молодіжному проекту Splashlife 2010

3. Багато разів я прикладав руку до грудей, щоб відчути, як під її астматичної тремтінням б`ється мотор серця, здіймаються легкі, циркулює кров. У цих відчуттях мене вражало, наскільки величезна сила, якою я володію. Чи не чарівна, а справжня сила. Сили просто жити і чинити опір труднощам вже досить, але я відчував, що в мене є ще й сила творити, примножувати, радувати, розважати і видозмінювати.

З книги «Моав - мідниця моя», Фантом-Пресс, 1997

4. Одного разу я мало не видав книгу в жанрі корисних порад. Вона називалася б «Стівен Фрай - про те, як стати щасливим: успіх гарантовано!». Люди, купивши її, виявляли б, що вона складається з порожніх сторінок, і тільки на першій написано: «Перестаньте себе жаліти - і ви будете щасливі». А решту сторінок призначені для малюнків або записи цікавих ідей, - ось яка це була б книжка, причому чиста правда. Так і хочеться вигукнути: «О, як все просто!» Але ні, насправді перестати себе жаліти зовсім не просто, це страшенно важко. Тому що нам завжди себе шкода, врешті-решт, вся Книга Буття рівно про це.

З виступу на телеканалі BBC-4, 2011

5. Мені іноді допомагає думати про настрої і почуття, як ми думаємо про погоду. Ось кілька очевидних фактів: погода реальна- її неможливо змінити, просто пожалів, щоб вона змінилася. Якщо темно і йде дощ, значить, темно і йде дощ, і ми це не виправимо. Сутінок і дощ можуть протриматися два тижні поспіль. Але коли-небудь знову стане сонячно. Наблизити цей день не в нашій владі, але сонце з`явиться, він настане.

Точно так само і з настроєм, мені здається. Неправильно думати, ніби наші почуття ілюзорні, немає, вони цілком реальні. Депресія, тривога, апатія так само реальні, як погода, і точно так же нам непідвладні. І ніхто в цьому не винен. Але і вони пройдуть, неодмінно пройдуть. Як ми миримося з погодою, так само доводиться миритися і з тим, який іноді здається життя. «Сьогодні мерзенний день», - констатуємо ми, і це цілком реалістичний підхід, що допомагає нам обзавестися чимось на зразок уявного парасольки. «Ей-ей, тут дощ, я в цьому не винен і нічого не можу з цим вдіяти, треба перечекати. А завтра цілком може виглянути сонечко, і вже тут-то я свого не втрачу ».

З листа читачки, яка страждає депресією 2009

6. Деякі впевнені, ніби їх самореалізації заважають численні азіати в Англії, існування королівської сім`ї, інтенсивність дорожнього руху у них під вікнами, підступність профспілок, влада байдужих роботодавців, небажання служб охорони здоров`я серйозно поставитися до їхнього стану, комунізм, капіталізм, атеїзм, так що завгодно, насправді, - за винятком тільки їх власної марною і бездумної нездатності взяти себе в руки.

З роману «Тенісні м`ячики небес», Фантом-Пресс, 2012

7. У мене є теорія - велика частина бід нашого дурного і захоплюючого світу виникає з того, що ми раз у раз перепрошуємо за те, за що вибачатися нітрохи не слід. А ось за те, за що слід відмовлятися вважаємо не обов`язковим. [...] Мені слід просити вибачення за віроломство, зневага, обман, жорстокість, відсутність доброти, марнославство і ницість, але не за спонукання, викликані мені моїми геніталіями, і вже тим більше не за серцеві пориви. Я можу жалкувати про ці поривах, гірко про них журитися, а по часам лаяти їх, клясти і посилати до чортової матері, але вибачатися - немає, за умови, що вони нікому не приносять шкоди. Культура, яка вимагає, щоб люди просили вибачення за те, в чому вони не винні, - ось вам гарне визначення тиранії, як я її розумію.

З книги «Моав - мідниця моя», Фантом-Пресс, 1997.

8. Парадоксальним чином ненависть до себе - один з головних симптомів клінічного нарцисизму. Лише розповідаючи самим собі й усьому світові, як ми себе ненавидимо, ми забезпечуємо собі водоспад похвал і виразів захоплення, якого, як ми вважаємо, заслуговуємо.

Відео: Депресія як сенс життя

З книги «І знову безглуздий я» ( «More Fool Me», 2014 року)

9. Ймовірно, зараз я щасливіше, ніж раніше, і все ж повинен визнати, що проміняв би всього себе, такого, яким став, на те, щоб бути тобою, вічно нещасним, нервовим, диким, здивованим і зневіреним 16-річним Стівеном. Злим, обійнятим тривогою і безглуздим, але живим. Тому що ти вмієш відчувати, а вміти відчувати - важливіше, ніж те, як себе почуваєш. Омертвляння душі - єдине непростиме злочин, а якщо щастя на щось і здатне, так це на те, щоб замаскувати омертвіння душі.

З листа уявному 16-річному самому собі 2009

10. Якщо вдуматися, у любові немає мети - це і робить її настільки величною. Мета є у сексу, в сенсі розрядки або, іноді, розмноження, але любов, як будь-яке мистецтво, за висловом Оскара Уйальда, марна. Саме непотрібні речі роблять життя такою, що заслуговує того, щоб жити, і одночасно повною загроз: вино, любов, мистецтво, краса. Без них життя безпечна, але не варто занепокоєння.

З книги «Моав - мідниця моя», Фантом-Пресс, 1997.