30 Буддійських принципів мудрого життя

1. Відпускайте людей і ситуації.
Чи не прокручивайте можливі варіанти подій. Сталося так, як сталося. Коли складно відпустити, задавайте два питання:
«Чи буде це важливо для мене через

5 років?",
«Сьогодні ввечері я вилітаю в Буенос-Айрес (будь-яке місце, яке дуже хочете відвідати), візьму я цю проблему з собою?»

2. У кінці кожного тижня відповідайте на питання:
«Що я вивчив минулого тижня?»
«Найбільше досягнення за тиждень?»
«Який момент на цьому тижні був самим незабутнім і чому?»
«Витратив я на щось час в порожню? Якщо так, то на що? »

3. Слідкуйте за зовнішністю.
Завжди будьте готові до нових досягнень і несподіваним зустрічам.
"Вітаю! В голові не вкладається ... Мріяв про зустріч з Вами все життя! Ееее ... Тільки ви вибачте, сьогодні я не дуже добре виглядаю ... замотав, знаєте ... »

Відео: 10 Принципів Дзен, які допоможуть тобі змінитися на краще

4. Не скигліть і не скаржтеся на долю.
Мовчки встаньте, ідіть і робіть все, що необхідно.

5. Подорожуйте! Два рази на рік вирушайте туди, де ніколи не були. Подорожі допоможуть знайти себе.

6. Дозвольте собі робити помилки.
Щось упустили - не пропустіть урок з цього. Помилка - відмінна можливість для розвитку.

7. Розвивайте індивідуальність.
Ви такі, які є. Ні з ким не змагаєтеся, крім себе.

8. Приймайте рішення самостійно.
Не готуйте за чужими рецептами.

9. Не нав`язуйте.
Світ величезний - в ньому точно є той, хто буде щасливий, отримуючи саме Ваші погляд і посмішку.

10. Медитуйте кожен день.
Вчіться розслаблятися і концентруватися.

11. Посміхайтеся, якщо щось вийшло не так, як ви планували.
Пам`ятайте, не отримати бажане - іноді і є везіння.

12. Вчися говорити «НІ».
Не бійтеся відмовляти!
- Чи не бажаєте здійснити візит ввічливості? Ні?
- Ні!

13. Оцінюйте кожне промовлене слово на правдивість, корисність і доброту. Говоріть по суті, нічого зайвого. НІ - пліткам, брехні і скарг! Краще мовчіть, якщо нічого сказати.

14. Думайте.
Перш, ніж прийняти рішення, оціните його вартість.

15. Якщо Вас попало сильно розлютитися на кого-то - почекайте 24 години до того, як відповісти.

16. Будьте незалежні і самодостатні.
Ваше щастя залежить тільки від Вас, а не від того, як думають і роблять інші люди.

17. Поважайте себе та інших.
Людина вибирає сам. Не втручайтеся в справи, які Вас не стосуються. Чи не заглядайте в чуже життя думками і словами - не втрачайте з виду Свій вибір!

Відео: Мантра духовного зростання. Ця мантра творить чудеса!

18. Дійте виключно всередині власної сфери впливу.
Не турбуйтеся про те, на що не можете впливати.

19. Бувайте на свіжому повітрі щодня.
Незалежно від погоди і настрою.

20. Вірте в мрії і ідеї.
Час нелінійно. Вони вже здійснилися!

21. Розвивайте таланти.
Пам`ятайте, вони у Вас є! Просто відкрийте очі.

22. Будьте відповідальні за свої слова і вчинки.
Ваші слова мають величезну силу.

23. Будьте вірним. Людям, принципам і вибору.
«Бути вірним - не вроджена якість. Це рішення!"

24. Якщо є справа, робота над яким займе менше 3-х хвилин, - його слід виконати негайно.
Не відкладайте в доооолго ящик. Туди давно вже нічого не поміщається.

25. Стежте за здоров`ям.
Воно - одне. Попереду у Вас звершення - здоров`я знадобиться для їх реалізації. Спорт, йога, медитація допоможуть. Перевірте!

26. Знайдіть внутрішній спокій і гармонію.
Справжня сила людини проявляється не в поривах, а в спокої.

27. Прийміть факт, що минуле в минулому.
Воно не існує! Отримуйте досвід, відпустіть і йдіть далі.

28. Розставляйте пріоритети.
Всьому своє місце.

29. Перемагайте страхи.
Страх - всього лише ілюзія.

30. Ніколи не здавайтеся!
Наполегливість і завзятість завжди винагороджуються.

Ж