Як пережити кризу? Без розуміння процесів неможливо

Як пережити фінансову кризу? Сьогодні, на жаль, з цим питанням зіткнувся буквально кожен громадянин: від пенсіонера до матері-одиначки, від шахтаря до вчителя, від продавця до маклера. Що робити? Куди бігти? Як зберегти гроші? Чи можна криза "перечекати" і при цьому не постраждати? Згодом, хаос в голові від таких питань тільки наростає, а майбутнє - лякає невідомістю. І тут стає зрозуміло, що проблема вже не тільки в самому кризі, а багато в чому в нашому ставленні до ситуації.

Відео: Олександр Литвин про те, як пережити сімейні кризи

• Особливості фінансових криз. Які наслідки економічної кризи можуть бути для звичайної людини?
• Як реагують різні люди на фінансову кризу?
• Як пережити фінансову кризу з найменшими втратами для себе і рідних?

Ті, хто вважають, що економічна криза в країні нічого страшного в собі не несе, особливо, якщо "особисто мені втрачати нічого" або "у мене грошей досить, я будь-яку кризу переживу", насправді глибоко помиляються. Тому що в сучасному світі фінансова криза несе в собі ... ні, не голодомор і не холод, але - психічний шкоду, яку відбивається на всьому нашому житті. Ми починаємо ненавидіти і заздрити, ображатися і злиться, відповідно вже не можемо просто відчути радість від життя, а лише постійно перебуваємо в тривожному стані. І якщо фінансова криза затягується, то стрес доводиться тримати довго, що може привести до різного роду наслідків, у тому числі і не найприємнішим.

Можна втратити гроші, але при цьому зберігати спокій і нормальне настрій, щоб потім, коли криза закінчиться, знову працювати і заробити. А можна разом з грошима, втратити і розум, совість, людяність, надію.

Як показує практика, просто віра в те, що "все буде добре", Якщо і спрацьовує, то ненадовго. Кожному дорослій людині життєво необхідно точно знати і розуміти, як пережити економічну кризу. Мається на увазі не тільки збереження майна (хоча і це було б добре), а збереження і свого здоров`я - фізичного і психічного.

Реакція нормальної людини на фінансовий, економічний криза

Сьогодні гроші - це основний регулятор взаємовідносин між людьми. Маючи гроші, ми забезпечені всім необхідним для життя: їжею, одягом, медичним обслуговуванням, інформацією. Тому не дивно, що при втраті грошей (вже зароблених і накопичених, або потенційно одержуваних у вигляді зарплати) або навіть тільки при загрозі такої втрати, людина відчуває страждання: ми втрачаємо захищеність. Це відчуття вкрай неприємне для психіки, фактично - це сильний стрес, на який різні люди реагують по-різному. При цьому навіть в самому інтелігентному і культурному людині пережиті стрес може виявитися архетипічних реакції.

Через системно-векторна мислення легко побачити типи поведінки людей під час стресу від фінансової кризи в країні. Розглянемо два з них (всього їх 8).

Перший тип - люди з шкірним вектором. Ці люди більше за інших страждають від фінансової кризи, тому що саме для них в стані стресу соціальне і економічне добробут важливо для відчуття себе і своєї сім`ї в безпеці. За часів економічної кризи, саме люди з шкірним вектором стрес більше всіх і кидаються в усі тяжкі: скуповують інвалюту за будь-яким курсом, кидаються в магазини за побутовою технікою та одягом, купують у великих кількостях аукціонні продукти і т.д.

Пояснюється це просто: в момент сверхстресса шкірний вектор "падає" в свій архетип, тобто видобуває і / або накопичує на чорний день за всяку ціну. У стародавні часи саме така поведінка Шкіряник допомагало вижити всій зграї - здобуте і накопичене добро забезпечувало всіх людей провіантом на довгий час, але сьогодні, за часів надлишку товарів першого вжитку така поведінка призводить до нісенітниці. Економлячи в дрібницях, він втрачає по крупному - адже йому впихають то, що йому не потрібно. Валюта купується на ажіотажі за завищеною ціною, продукти надають простроченими, а 5 телевізорів і 3 холодильники тільки заважають в квартирі.

Тривалий час перебуваючи під стресом від фінансової кризи, впадаючи в архетип, Шкіряник немов би перестає відчувати гроші (або будь-які інші майнові цінності, як наприклад, автомобіль, квартира, прикраси) - як інструмент отримання задоволення і захищеності, а ставить їх як самоціль, вище всього іншого. В результаті навіть маючи гроші, він стає ненормально скупим, відмовляється від усього на світі - буквально дозволяючи собі тільки скоринку хліба: ніяких розваг, ніякої смакоту, шкарпетки навіть купувати не буде.

З`являється нервове мельтешение, постійне відчуття того, що він зробив неправильний вибір, метання між магазинами, відчуття, що він постійно запізнюєшся, - все може остаточно добити шкірного людини, у нього з`являється безсоння, нервові тики, тремтіння у всьому тілі і т.д.

Відео: Сатья дас - Як подолати важкий період життя. Самара 28.11.2014

Друге, в будь-економічна криза необхідно триматися ближче до людей. Зверніть увагу на тих, хто опинився в ситуації, гіршій, ніж ваша. Розділіть чуже страждання і це дозволить впоратися зі своїм. У нашому, особливому менталітеті завжди пріоритетно загальний добробут над приватним, і тільки так можна легше пережити негаразди, в тому числі і фінансові кризи.

І третє, треба завжди пам`ятати, економіка - це лише надбудова в житті людської спільноти, сучасний регулятор і не більше того.  

Розуміння себе та психічне здоров`я не купити ні за які гроші. А саме знання і вміння розуміти, що відбувається з вами і з людьми, що оточують вас, дозволяє найкраще впоратися зі стресами, дозволяючи переживати їх найбільш безболісно.

Для розуміння себе і своїх реакцій, ласкаво просимо на тренінг по системно-векторної психології Юрія Бурлана!