Як приймати сольові ванни?

Відео: Соляні ванни лікування сіллю Рекомендації і норми

Будь-який засіб корисно лише тоді, коли його правильно застосовують ідозіруют, також і з сіллю. Тому тривалість прінятіясолевих ванн строго обмежена також, як обмежена леченіелекарством. Уявіть, що ви лікуєте нежить, і по показаніямпредпісано приймати одну таблетку двічі на день, а ви прінімаетепо десять таблеток два рази в день, що, природно, не ускорітпроцесс лікування, а лише посилить і завдасть шкоди здоров`ю, так само і ссолью. Пропонуємо Вам ознайомитися, РЕЦЕПТИСОЛЕВИХ ВАНН

Середня тривалість прийняття сольових ванн коливається в районеот 10 до 15 хвилин, але в жодному разі не повинна бути більше ніж 20 хвилин перебування в сольовий ванні.



Щоб ваша шкіра була здатна увібрати більше необхідних мінералів ікомпонентов з солі, особливо, якщо ви використовуєте морську сіль, шкіру необхідно попередньо очистити від бруду. Для цього хорошоподходят спеціальні очисні гелі та скраби.





Щоб не нашкодити своїй шкірі, сіль повинна строго дозувати, впротівном випадку, ви завдасте шкірі шкоди, а часом може навіть і непоправної. Тепер, власне, процедура, як приймати ванну ссолью, а точніше, сама суть цієї процедури приготування солевойванни. Пропонуємо Вам ознайомитися, СОЛЕВИЕВАННИ

Косметика - Для полученіякосметіческого ефекту використовується сіль в кількості від 10 до20 грам на літр води.

лікування - Для полученіялечебного ефекту використовується сіль в кількості не більше 100 програмних літр води. При прийнятті сольових ванн як лікувальний еффектаучітивайте, що у таких процедур є дуже многопротівопоказаній, а тому попередньо проконсультуйтеся сврачом і отримаєте від нього схвалення на прийняття сольових ванн в целяхдостіженія лікувального ефекту.

Температура води - Прініматьванну з сіллю необхідно при температурі води від 35 до 40 градусів, з тривалістю, як ми вже писали вище, не більше 20 хвилин.

частота - Приймати солевиеванни слід не частіше ніж 2 або в крайньому випадку 3 рази в неделю.Прі цьому загальна тривалість процедур не повинна перевищувати 10 разподряд, після чого необхідно робити перерву не менше 3 месяцев.Рекомендуем ознайомитися, МОРСКАЯСОЛЬ І СХУДНЕННЯ

Безпека - Прінімаясолевую ванну, дуже уважно стежте за своїм самопочуттям, таккак спільно з гарячою водою і розпарюванням тіла через соліобразуются її пари, які, потрапляючи через дихальні шляхи в організм людини, здатні викликати підвищення тиску. У деякихвипадках прийняття сольових ванн здатне викликати шкірну алергію.