Що робити при магнітної бурі? Виживання при спалахах на сонці

Відео: Спалах на Сонці, названа «плювком Сатани», 18 червня 2015 года.NASA

Дуже часто ми чуємо звістки по телебаченню та інших джерел ЗМІ про магнітні бурі, про те, що на Землю обрушується потік немислимою енергії і так далі. Ці послання можуть налякати чутливе населення своєї глобальністю і відсутністю ліків. Дійсно, від магнітної бурі не можна сховатися, тільки знизити рівень впливу, виконуючи нескладні рекомендації, про які й піде мова в цьому матеріалі. Кілька порад про виживання.

Варто зауважити, що особливо схильні до дії магнітної бурі люди, які страждають метеозалежність. Величезна кількість протонів, електронів і заряджених частинок викидається Сонцем в періоди підвищеної активності. Згідно зі статистикою не менше 70% світових катастроф трапляється саме під час магнітних бур. Як було помічено ще в 30-х рр. двадцятого століття у Франції, кількість інфарктів міокарда та інсультів серед літніх людей різко збільшувалося в дні, коли робота місцевої телефонної станції супроводжувалася порушеннями, аж до повного припинення зв`язку.

Погіршення самопочуття метеозалежних людей є наслідком «алергії» нашої планети на надмірну активність небесного світила. Відбувається це за рахунок взаємодії викидів сонячної енергії і магнітного поля Землі. Від геомагнітних негараздів страждає більшість людей, але так як багато хто просто не помічають впливу магнітних бур, по-справжньому страждають 10-15% жителів Землі. Тільки особливо чутливі люди можуть відчути наближення магнітної бурі за кілька днів до початку, враховуючи, що самі бурі часто тривають не більше декількох годин. впливу магнітних бур практично у всіх їх проявах, найбільше схильні діти, особи похилого віку, перевтомлені або знаходяться в стані стресу люди. Ті, хто страждає від магнітних бур, часто стикаються з мігренню, безсонням, зниженим життєвим тонусом, поганим самопочуттям, головним болем, прискореним серцебиттям. Статистика «швидкої допомоги», працівники якої в дні геомагнітних сплесків особливо часто стикаються з стенокардією, інфарктами та гіпертонічними кризами, підтверджує той факт, що гіпер- і гіпотоніки більшою мірою схильні до впливу магнітних бур. Ритмічні зміни геомагнітних полів, що відбуваються в тому ж діапазоні, що і биття серця, тягнуть за собою в кращому випадку аритмію, а можуть привести і до інфаркту. Так само, у людини може наступити кисневе голодування, в результаті зменшення плинності крові і зміни кровотоку в дрібних кровоносних судинах. Організм починає старанно викидати в кров адреналін і кортизол, які є гормонами стресу. Вінцем є той факт, що перестає вироблятися гормон адаптації - мелатонін

Насправді, магнітні бурі не уявляють такий вже сильної небезпеки для більшості людей, але у страху очі великі. Дослідженнями доведено, що в більшості випадків вирішальну роль відіграє самонавіювання, так званий ефект плацебо. Люди, вже заздалегідь впевнені в прийдешньої магнітної бурі, і пов`язаними з нею «подаруночки», валятися з поганим самопочуттям, навіть якщо ніяких бур і не було. Лікарі в подібних ситуаціях радять дотримуватися кількох простих порад і не піддаватися паніці. Далі ви дізнаєтеся, що робити при магнітної бурі.

Що робити в разі магнітної бурі?

1. Не рекомендується в дні магнітних бур різко вставати з ліжка, не варто провокувати запаморочення, тим більше що справа може дійти і до непритомності. Це є результатом уповільнення кровотоку в тілі людини, а так само деяким кисневим голодуванням. Люди, що приймають ліки від гіпертонії в більшій мірі до цього схильні.

2. Не варто перенапружувати свій організм фізичними навантаженнями.

3. Не потрібно старатися в їжі, особливо людям, які страждають на серцево-судинними захворюваннями. Надмірне споживання їжі може послужити каталізатором розвитку серцевого нападу. Голодування теж не принесе вам користі, але якщо у виборі меню зупинитися на відвареної риби, кашах і нежирних продуктах користі здоров`ю буде набагато більше. Не варто забувати про фруктах і овочах, що містяться в них калій, магній, мідь і йод також будуть вам корисні. Не ігноруйте родзинки, курагу, банани, житній хліб і печені яблука. Наприклад банани містять біологічно активні речовини, які послаблюють дію адреналіну на нервову систему.

Відео: Вчені попереджають про сильну магнітну бурю

4. Якщо з шлунком все в порядку, але є загострена реакція на магнітні бурі - прийміть полтаблетки аспірину. Його компоненти розріджують кров, зменшуючи тим самим шанс появи серцево-судинних проблем. Шанувальники народної медицини можуть сміливо налягати на різні цілющі настоянки, але ні в якому разі не на спиртові. Так само можуть допомогти різні екстракти: женьшеню, золотого кореня, родіоли рожевої, китайського лимонника. Абсолютно всім не завадить пити чай з м`ятою. Може допомогти звіробій, пустирник, шипшина, валеріана, меліса.

5. Дивно, але зменшення впливу магнітних бур сприяє звичайна вода. У зв`язку з цим, в «несприятливі» дні варто частіше приймати душ, або хоча б умиватися.

Не варто забувати, що метеочутливість не є самостійною хворобою, вона лише сигналізує про наявність інших захворювань. При захворюваннях в періоди підвищеної активності на Сонці, варто в першу чергу встановити точний діагноз. Для відповідного підтримки організму рекомендується стежити за повідомленнями про спалахи на Сонці. Це ви можете зробити прямо у нас на сайті за допомогою онлайн моніторів магнітних бур.

Між іншим, не менш небезпечний і другий день після бурі. У цей день особливо страждають автомобілісти. У них спостерігається чотириразове уповільнення реакції.

Відео: На сонці сталися потужні спалахи (новини)