Інфаркт та інсульт: як не опинитися на лікарняному ліжку

Кожному колись стають знайомі страшні слова "інфаркт" і "інсульт"? У рік в світі ці що не знають жалості дисфункції вбивають не менше ніж 10 млн. Чоловік. Інфаркт та інсульт однаково часто стосуються і жебраків, і мільйонерів. Багато хто впевнений, що тільки представники чоловічої статі сорока-сорока п`яти років в найбільшу групу ризику по таких захворювань. Насправді ж - від інфарктів та інсультів вмирають представники чоловічої і жіночої статей. Імовірність виникнення даних недуг у прекрасної половини людства в кілька разів зростає внаслідок настання клімаксу. Що відбувається з мозком і серцем індивіда при настанні кожного з вкрай несприятливих станів та про що доводиться пам`ятати, щоб цих станів вам не довелося дізнатися? Проясненням даного питання і займемося.

Через що трапляється інфаркт

Серце - найсильніший м`язів організму людини - має розміри кулака свого господаря. Окремо взяте скорочення серцевого м`яза, перекачуючи кров, транспортує потрібні субстанції і кисень до усіх відділів людського тіла. Серце людини, що знаходиться в стані відпочинку, скорочується з частотою сімдесят ударів в хвилину. Виявляючи фізичну діяльність або перебуваючи в бурі емоцій, ми змушуємо своє серце пульсувати швидше. У здорової людини це не приносить ніяких незручностей в роботі серцевого м`яза.

Якщо інфаркт:

До самого серцевому м`язі кисень і харчування доставляють коронарні артерії. Зміни серцевого кровотоку, наслідком яких виявляється малий обмежений приплив до серця кисню і поживних речовин, становлять велику загрозу для безпроблемного дії серця.

Коли рух крові обривається одномоментно - настає інфаркт міокарда (серцевого м`яза) або, також відомий як коронарний тромбоз.

Часткова ж забивання (оклюзія) коронарних артерій хоча і не створює значного збитку для міокарда, однак служить причиною виникнення хворобливих відчуттів в верхньому сегменті грудей, звані стенокардією. Напади стенокардії - це перший дзвіночок, дуже докладне попередження для людини про те, що наступною сходинкою розвиваються серцевих ушкоджень може з`явитися обширний інфаркт.

Рис.1 Перша стадія інфаркту - закупорка коронарної артерії.

Як виникає інсульт

Мозок в нормі:

Головний мозок здатний до нормального функціонування лише в разі, коли через нього фізіологічно вільно йде кров`яний потік. Обсяг крові, що надходить із серця в людський мозок, транспортується по розташованим з двох сторін від шиї двом провідним кровоносних судинах, які, розгалужуючись все більше і більше, в кінці кінців охоплюють мозок "дренажем" крихітних капілярів, що живлять киснем кожну клітину мозку.

Коли трапляється інсульт:

Інсульт зароджується так само, як інфаркт, але місце його виникнення - головний мозок. Якщо хід кровотоку в головний мозок переривається, і мозку перестають доставлятися кисень і необхідні для роботи речовини, слід пошкодження тканин головного мозку, що має назву інсульт.

Рис.2 Виникнення інсульту: закупорка окклюзионного характеру судини в головному мозку.

Обширний інсульт - це внутрішньомозковий крововилив, в свою чергу, його ще мають на увазі під внутрішньомозковим тромбозом.

Інфаркти та інсульти в більшості випадків вкрай небезпечні для існування і здоров`я захворювання. Втім, потрібно знати, що їх може і повинен запобігти будь-яка людина, небайдуже ставиться до фізичному здоров`ю.

Це зобов`язаний вивчити кожен

1. Інфаркт та інсульт - самі смертоносні захворювання в світі. Але вони легко запобігають.

2. Не так багато зусиль і часу знадобиться для того, щоб поміняти свій спосіб життя і вибрати шлях збереження здоров`я в цілому і профілактичних заходів інсульту і інфаркту зокрема.

3. Інфаркт та інсульт значно частіше виникають у курців, які страждають ожирінням, які ведуть малорухливий спосіб життя людей.

4. Кинувши курити, ви безперечно значно збільшуєте свої шанси на перемогу проти інфаркту і інсульту.

5. Застосовуючи 30 хвилин фізичного навантаження щодня в рази знизять ризик цих грізних хвороб.

6. Включіть в раціон сирі овочі і фрукти щодня. Скоротіть споживання солі і цукру.

7. Запам`ятайте показники свого артеріального тиску. Своєчасно приймайте ліки при появі підвищених показників. Розвиток гіпертонічної хвороби у багатьох випадках протікає непомітно, що веде до інсультів та інфарктів.

8. Цукровий діабет і ожиріння в рази збільшують ризик виникнення інсультів та інфарктів міокарда. Слідкуйте за рівнем цукру в крові, підтримуйте нормальну вагу!

9. одномоментно розвинувся інсульт або інфаркт може легко привести до смерті. Тому дуже важлива швидка медична допомога в разі найменшої підозри на виникнення інфаркту або інсульту.