Як емоції впливають на наше тіло і здоров`я?

Не секрет, що всі ми відчуваємо різні емоції в певних частинах тіла. І вчені це довели. Команда дослідників з Університету Аалто у Фінляндії провела експеримент на 701 учасника, яким показували емоційні відео, фотографії, фільми, які викликають певні емоції. Потім їх попросили використовувати силуети людини, згенеровані на комп`ютері, щоб позначити, де саме в тілі вони відчували той чи інший стимул, додаючи холодні або гарячі кольору.

Відео: Як емоції Страху і Любові впливають на наше здоров`я. Ольга Подхомутнікова

«Ми часто думаємо що емоції - це те, що відбувається тільки в розумі, але є безліч доказів того, що це відбувається і в нашому тілі», - пояснив автор дослідження Лаурі Нумменмаа (Lauri Nummenmaa).

Коли ми відчуваємо позитивні емоції, то вони в нашому тілі відчуваються як тепло, розслаблення ...

Негативні емоції відчуваються як напруга, поколювання, печіння. Емоції в тілі - це перший крок до захворювання.

Відео: Про книгу "Мозок і тіло. Як відчуття впливають на наші почуття і емоції"

На карті емоцій (внизу під текстом) ви можете бачити в якій частині тіла відображаються різні емоції.

Те, яким чином емоції індукують захворювання, сьогодні наука

тільки починає досліджувати - робить перші кроки в розумінні цього питання. Існує кілька гіпотез.

У наступних своїх постах я вам розповім про ці гіпотези.

Н