Як підняти самооцінку, якщо у тебе не модельна зовнішність

У всі часи жінок хвилює питання - як підняти самооцінку на тлі перших красунь суспільства. Не будемо стверджувати, що проблема підвищення самооцінки актуальна тільки відносно зовнішності і тільки для жінок. Але в цій статті нам би хотілося розібратися в конкретній ситуації - як представницям прекрасної статі підняти самооцінку і впевненість в собі, якщо ноги ростуть не від вух, а стандарти 90-60-90 не задані від природи. І допоможе нам в цьому Системно-векторна психологія Юрія Бурлана.

Ми стикаємося з відчуттям самооцінки з дитинства, починаючи з того моменту, коли дівчатками приходимо в дитячий садок. Наш настрій і відчуття значущості моментально падає або зростає. Залежно від наявності у інших дівчаток бантиків, лялечок і інших штучок, які здаються найбільш важливими і потрібними в цей момент.

У школі до значення самооцінки додаються оцінки в щоденнику і популярність у однокласників. І ось тоді прокидається та сама здатність оцінювати себе через те, як реагують на нас інші люди. І звичайно, в цьому віці особливо чутливо вловлюємо, яку роль відіграє при цьому зовнішність.

Дзеркала не відображають суті

Отже, якщо вже ми визначилися, що в цій статті мова піде про те, як підняти самооцінку жінці, приготуйся себе чесно оцінити. Як ти це робиш? Я ось, наприклад, збираючись кудись, довго стою перед дзеркалом і оглядаю себе з голови до ніг. І в одному випадку говорю: «Хороша!», А в іншому - я собі не подобаюся.

Чому навіть в одному і тому ж платті і з ідеальною зачіскою ми так по-різному оцінюємо себе? Думаю, що кожна знає - в поганому настрої ми собі не подобаємося категорично.

А часто ми просто плутаємо причину і наслідок. Поганий стан від того, що «я не така красива» - найдосконаліше оману. Все навпаки. І це легко перевірити.

Іноді без жодного макіяжу йдеш собі, мовляв, думаю, а тобі підморгує чоловік, що йде назустріч. І змінюється настрій, і по-іншому себе відчуваєш. Заглядаєш в вітрину і думаєш про себе - «Красива!»

А в іншій ситуації цілий день проведеш за зборами - і зачіска, і плаття, і туфлі нові. Але на вечірці на тебе навіть не гляне ніхто! Самооцінка падає моментально. І починається: «Я розтовстіла, туфлі незручні, невдале плаття, більше ніколи не одягну!» А значить, висновок очевидний - самооцінка падає, коли ти - в поганому стані.

Давай тепер розберемося, звідки це стан береться.

Самооцінка - для чого вона потрібна

Системно-векторна психологія Юрія Бурлана небезпідставно стверджує: людина - це Я та інші люди. І нам дана самооцінка тільки виключно для того, щоб відчувати себе добре серед людей. Насправді, оцінюючи себе, ми дивимося на себе очима тих, хто нас оточує. Може бути, не безпосередньо, а через призму громадських критеріїв.

До трьох років дитина вже усвідомлює не тільки свою індивідуальність, але і приналежність до сім`ї, до інших дітей, до людської спільноти. І тоді з`являється перша неусвідомлене бажання - подобатися іншим людям. Навіть маленький малюк здатний відчувати, як приємно, як добре і легко жити, коли ти подобаєшся іншим.

Виходить, що роль самооцінки зводиться до того, щоб у нас був якийсь внутрішній орієнтир власної здатності жити щасливо серед людей. Якщо ми щасливі серед інших - це позитивно впливає на самооцінку.

Стаємо ми при цьому красивіше зовні? Системно-векторна психологія Юрія Бурлана стверджує - ТАК!

Самооцінка і зовнішні прояви

Ми спостерігаємо, які дівчатка подобаються всім іншим. За своїм незнання, ми бачимо тільки зовнішні прояви цього процесу. І думаємо: «Звичайно, вона така красива! Очі величезні, тоненька, кокетлива!»І все, процес пішов. Починається боротьба за місце під сонцем. Ми ревні, ми сідаємо на дієти, ми намагаємося займатися фізичними вправами, ходимо на жіночі тренінги і практики. Ми працюємо над своєю зовнішністю!
Ми ж не бачимо за цими великими очима найважливішого - перед нами приклад знаменитої і дуже детально вивченої в системно-векторної психології Юрія Бурлана представниці виду шкірно-зорових дівчаток-дівчат-жінок. І найголовнішою особливістю цього виду є природна властивість - уміння будувати глибокі емоційні зв`язки з іншими людьми.

Юрій Бурлан говорить на заняттях приголомшливу фразу: «Вчитися потрібно у природи. А у кого ще нам вчитися?»Так ось, ти можеш ніколи не стати приголомшливою моделлю з блакитними очима і довгими ногами, але ти можеш навчитися так само, як вони, ці шкірно-зорові жінки, вміють від природи, вибудовувати емоційні зв`язки з іншими людьми.

Критерії самооцінки для різних жінок

Ми різні, і в якості критеріїв для самооцінки кожна вибере свої. Пов`язано це з індивідуальним набором наших природних властивостей і бажань, властивих векторах, з якими ми народжуємося в цьому світі.

Можливо, що звукова жінка просто не стане звертати увагу на те, як вона виглядає. Її головними критеріями, що впливають на самовідчуття, стануть не довгі ноги, а високий інтелект і розум, яким просто не дано володіти іншим жінкам з іншими властивостями.

Зорова жінка в гонитві за бажанням підняти самооцінку може з голови до ніг поливатися дурманними духами і провести добу перед дзеркалом, прикрашаючи себе всілякими способами. Шкірна жінка буде захоплено крутити педалі тренажера в спортзалі, правильно харчуватися і щотижня відвідувати масажний кабінет. І, оглядаючи себе в дзеркалі, радісно повідомляти, що здоровий зовнішній вигляд абсолютно точно підвищує її самооцінку. Для представниці анального вектора вищою похвалою і критерієм для високої самооцінки можуть стати п`ятірки в щоденнику дитини.

Тільки коротка мить перемоги і достатку собою моментально руйнується, варто зовнішнього світу повідомити нам, що чогось не вистачає. Світ повідомляє нам про те, що ми помиляємося, через відсутність радості, через невдалі стосунки, через невдоволення наших начальників або бурчання колег.
І вся ця самооцінка типу: «Я розумна, я красива, я струнка, я хороша мама!»- летить в тартарари. Тому давай зосередимося і прислухаємося до наших внутрішніх бажанням.

Наше головне призначення

«Хочу бути щасливою, хочу бути коханою!» - ось так говорить з нами наше внутрішнє. А чи не красивими гаслами з тренінгів про те, що варто підняти самооцінку - і весь світ у твоїх ніг. Далеко не всім жінкам потрібен мир у ніг.

Згідно системно-векторної психології Юрія Бурлана, наше головне бажання, а значить і наше призначення, - отримувати насолоду від життя. Вся наша сутність з самого народження прагне до цього.

У наш час жінка вже не та, що раніше. Сучасні жінки прагнуть до розвитку, здатні до навчання, соціальної реалізації. Ми не просто так хочемо бути привабливими зовні. Ми хочемо подобатися іншим людям. Жіноча привабливість обеззброює, і ми всі про це знаємо. Впевненою, самодостатньою і зовнішньо-привабливій жінці набагато простіше влаштувати особисте життя, знайти гідну роботу, домогтися визнання в колективі, в бізнесі і навіть на політичному поприщі.

Коли ми діємо в злагоді з природою, розуміємо і розвиваємо свої природні властивості, реалізуємо свої кращі якості - ми не помиляємося. Це внутрішнє відчуття від усвідомлення себе важливою і потрібною, на своєму місці і в своїй ролі - самим позитивним чином впливає на самооцінку. Такі узгоджені думки і дії допомагають вибудовувати справжні стосунки з людьми і світом.

Ми подобаємося людям, нас цінують, хочуть з нами спілкуватися і робити щось разом. У стані такої узгодженості з собою і світом жінка інакше виглядає, інакше «пахне», інакше проявляється.

Недарма кажуть, що «Красива жінка - це улюблена жінка». А тепер спробуємо піти глибше:

хочемо бути привабливими зовні, щоб підвищити самооцінку.
хочемо підвищити самооцінку, щоб нас любили.
хочемо, щоб нас любили, оскільки це дозволяє нам бути щасливими.
хочемо бути щасливими - це і є вищий сенс нашого буття.
Виходить, що ми просто хочемо бути щасливими. І зовнішність або самооцінка тут зовсім ні при чому.

Самооцінка і бажання бути коханою чоловіком

Природа - не дурна! Тому «люди зустрічаються, люди закохуються - одружуються». Якби кожному чоловікові були потрібні ноги від вух, щоб закохатися і одружитися - природа б обов`язково про це подбала. А люди - не мавпи, інакше все підряд були б худенькі і спритні. І створила природа різних жінок для різних чоловіків.

Не хвилюйся! Якщо тебе створили з пишними формами, значить, точно є такий чоловік, якому потрібні саме вони, щоб тебе любити. Доведено системно-векторної психологією Юрія Бурлана.

Познайомся з собою, розберися зі своїми природними властивостями і бажаннями. Приведи своє внутрішньо стан в рівновагу, навчися будувати справжні емоційні зв`язки. Звичайно, в такому стані зміниться і твоє зовнішній прояв.

І ти здивуєшся, я навіть знаю, яка ти, якщо ще читаєш і практично дочитала до кінця! Ти - та сама жінка, яка в потенціалі найкраща дружина і мама.

Не варто сидіти на дивані скривдженою і вимагати у світу визнання власної значущості для підвищення самооцінки. Геть халати, бігуді і драні тапки разом з відчуттям себе гордою тільки за те, що «Я ж тобі дітей народила!»

Я знаю шикарних представниць анального вектора з шикарними попами! Без всяких тренувань на тренажерах, з булками теплими на кухні. Без усяких переживань з приводу самооцінки. І від них така нега, запах ванілі, мережива і посмішки! Жоден чоловік (майже) я не можу встояти.

Тому що такі не вважають, що їм хтось повинен за те, що дитину народила. Вони просто все роблять тому, що хочуть і люблять (і булки - теж). Вони не йдуть наперекір своїм природним властивостям, а живуть в злагоді з ними.

І не хвилюйся, що ти не станеш тією самою довгоногою красунею. Ти ж не цього хочеш насправді? Ти просто хочеш бути щасливою і коханою. І отримувати насолоду від життя серед інших людей.

Ти легко сама зрозумієш, як підняти самооцінку. приходь на безкоштовний онлайн тренінг по системно-векторної психології Юрія Бурлана і дізнайся про себе набагато більше, ніж я тобі розповіла в цій статті. Твоя самооцінка скаже тобі - спасибі. Реєструйся тут і зараз.

Автор: Світлана Кім