Вона розрізала лимон і засипала його сіллю

Відео: Ванночка для зміцнення нігтів (з лимоном і морською сіллю) | За 60 секунд

Лимон - це фрукт, який ми всі знаємо і використовуємо на кухні. Лимон часто використовується для ароматизації салатів, для додання смаку і як приправа для різних страв. Ну, і звичайно, в солодощах. Ми використовуємо не тільки сік, але і шкурки.

Відео: Що буде якщо проколоти ОКО ГОЛКОЮ

Ми можемо випити лимонний сік або насолодитися його кислим смаком, просто з`ївши шматочок. Насправді, в лимоні тисячі корисних властивостей, які з максимальною користю для здоров`я використовують в Індії. Вас цікавить питання, яким чином? Зараз пояснимо ...

Відео: ЛІМОНИ: ЗРУЧНИЙ СПОСІБ ЗБЕРІГАННЯ ТА ВИКОРИСТАННЯ / LIMON

Лимон багатий на вітаміни С і В, а також містить лимонну кислоту і мінерали, такі як кальцій і фосфор. Це найбільш важливі поживні речовини, необхідні організму для правильної роботи. Лимон є потужним антиоксидантом, здатним запобігати накопиченню шкідливих речовин в організмі. Це сприяє нормальному функціонуванню кишечника і допомагає вирішити проблеми з травленням, такі, як здуття живота. Крім того, лимон відмінно підходить для впорядкування млявого обміну речовин, особливо, якщо його з`їсти вранці і запити теплою водою.

Загалом ... користі від лимонів багато, і вигоди, які він приносить - справжнісінькі. Але є спосіб ще більше збільшити його позитивний вплив на нас. І все завдяки індійському рецептом, який використовують навіть в Північній Африці.

Що ж це таке? Йдеться про ферментованих лимонах. Завдяки бродіння і солі, в лимоні стає ще більше ферментів, вітамінів і мінералів, що робить його в три рази більше корисним і ефективним. Але що таке бродіння лимона? Щоб викликати цей процес, необхідно зробити кілька кроків.

• По-перше, потрібно взяти досить великий скляний контейнер, щоб скласти туди лимони. Вимийте його і нехай висохне.

Відео: Лимон + сіль + перець = сильні ліки для лікування цих 9 проблем зі здоров`ям!

• Візьміть 4-5 лимонів (бажано органічного виробництва), ретельно вимийте їх в воді з додаванням питної соди.

• Зробіть на кожному лимоні по два розрізи і засипте їх сіллю. Тепер потрібно ретельно утрамбувати сіль, щоб вона перебувала в контакті з пульпою.

• Тепер беремо наш скляний контейнер, посипаємо дно жменею крупної солі, і починаємо ставити наші лимони, стискаючи їх між собою. Важливо насипати побільше солі між шарами. Закриває контейнер і нехай лимони бродять протягом 3-х днів не на сонці, а в сухому, добре провітрюваному місці, захищеному від прямих джерел світла. Через три дні ви можете використовувати лимон на свій смак. Він годиться і для приготування страв, і для ароматизації чаю і різних напоїв. Ви можете вживати їх так, як вам захочете.

Вони гарні для ароматизації овочів, завдяки їх кисло-солоного смаку. Однак, особливість лимона не тільки в смаку. Вона полягає у високому вмісті вітамінів і корисних речовин, які допоможуть завжди залишатися у формі. Таким чином ви будете піклуватися про вашому кишечнику і шлунку. Адже проблеми з травленням і печія можуть зіпсувати весь день. Крім того, завдяки наявності антиоксидантів і впливу солі, як підсилювача, ви можете зробити вашу шкіру сяючою, гладкою і бархатистою, очищеної від шкірного сала і еластичною. Завдяки цьому ви будете виглядати молодше і будете більш розслабленим. До всього іншого, лимон - відмінне кровоспинний і дезинфікуючий засіб, яке, до того ж, знижує рівень глюкози в крові. Очевидно, що це ефективний антибактеріальний, антисептичний засіб. Лимони з сіллю добре знижують кров`яний тиск, корисні для лікування дисбактеріозу кишечника, лікують запалені ясна, артрит і ревматизм, варикозне розширення вен, простуду і грип ...

У літній період краще використовувати ці лимони з гарячим чаєм, який допоможе розвантажити дихальні шляхи. Просто витягніть лимон з банки, змийте надлишок солі і використовуйте його невеликими шматочками.

Ця стаття ні в якій мірі не замінить відносини між лікарем і пацієнтом. Вона носить інформативний характер і не призначена як керівництво для самолікування і діагностики. Пропозиції та загальні рекомендації спрямовані виключно на заохочення нових і більш ефективних звичок харчування. І не забувайте вести здоровий і активний спосіб життя! Патології та деякі фізіологічні стани вимагають прямого втручання професіонала у співпраці з лікарем. Завжди бажано проконсультуватися з лікарем, перш ніж приступати до суттєвих змін щоденних звичок.