70 Відсотків людей помирають через їх злочинного ставлення до харчування

професор Христо Мермерскі генетик, лікар і колишній дипломат у Вашингтоні. Він спеціалізується в Англії, Німеччині, США. Автор десятка книг. Він викладав в 200 університетах в 63 країнах. Він продовжує читати лекції по всьому світу і часто відскакує в Америку, де він живе, його син - також відомий вчений. Обидва працюють в тандемі, а їх роботи є на робочому столі багатьох людей у всьому світі.

Відео: Як дізнатися свої майбутні хвороби за 3 дні - Чому люди помирають і як прожити довше

Харчуйтеся правильно, насолоджуйтеся кожною миттю життя і БУДЕТЕ ЗДОРОВІ!

- Старість не природно стан. На думку багатьох це хвороба. Самі по собі наводимо її, захоплюючи в заручники наше тіло. Досить дотримуватися простих правил їжі. Базовий раціон - ніяких надмірностей і потроху. 70% людей в світі вмирають через їх злочинного ставлення до харчування. Подагра, цукровий діабет, виразкова хвороба, інфаркт, інсульт, різні види раку, атеросклерозу є бичем цивілізації.

Таким чином, я розділив в енциклопедіях для анти-старіння і протиракової корисної їжі 11 груп. Основними є овочі, фрукти, виноград, йогурт, вино.

- Вино?

- Так, вино, йогурт тільки його суперник. Ну, це не означає, зловживати. У Франції традиційно м`ясо поливають червоним вином. Це вірно!

- Раніше використовували справжній йогурт, болгарський. Його майже не залишилося вже на нашому ринку. Нові йогурти зроблені за рецептами французької, німецької, данської, італійського - дріжджів і молока. Процес некерований, так як відбувається найбільша дурість - скасування болгарського державного стандарту. Цілюща болгарська паличка застосовують для виробництва йогурту в Японії, Китаї, Кореї. Ви будете здивовані, якщо ви дізнаєтеся, що 25 млн. Чоловік починають день сніданком з болгарськими цілющими бактеріями, благословенними нашою природою. Такий йогурт дійсно є хранителем краси. Найбільш легко засвоюваній їжею. Вона запобігає раку шлунка і товстої кишки. 1 баночка в день захищає від остеопорозу. Найпростіший і солодкий спосіб очистити і втрат вага!

- Так, але він доступний кожному. Приготуйте йогурт з додаванням болгарської палички і додайте в суміш 1 столову ложку меду, 1 столову ложку яблучного пектину 100 відсоткового, 1 чайна ложка кориці і 40 крапель настоянки прополісу (30 відсотків). Інгредієнти продаються в аптеках і доступні.

Відео: ПЕРША ЖЕРТВА Pokemon GO і ще 8 ЛЮДЕЙ, ЯКІ ПЕРШИМИ ПОМЕРЛИ ПРИ РІЗНИХ ОБСТАВИН

Ви можете з`їсти його відразу або по 2 столових ложки через кожні 2 години. Корисно додати чорницю - 1 жменя, і жменю подрібнених волоських горіхів. Лохину - називають їжею для космонавтів. Якщо дуже голодний, додавай банан - для тонкої талії, сяючої шкіри і чудового здоров`я.

- Салат з моркви і часнику є прямою заміною вітамінів краси. Експеримент в Азербайджані довів магічні властивості часнику. У склянку помістити часник в інший - воду з 80-хвороботворних мікробів. Після декількох годин від мікробів ніяких слідів. Прополіс показує такий же ефект, якщо полоскати їм мову, ясна, небо кожен день. Він знищує віруси грипу, боротися з гастритом, колітом, якщо розчинити 20-30 крапель в 50 мл води і пити два рази в день. Це профілактика і раку. Володіють противірусними властивостями і дерева. Горіх, ясен, бук, дуб вбивають бактерії.

- Коли ви купуєте продукти, читайте етикетки і навіть найменші символи. Тож не дивно, що вони навіть з лупою не може бути прочитані. Синтетичні добавки нітрату натрію і нітрит натрію є одними з найбільших катів молодості і здоров`я. Найнебезпечніші консерванти призначаються і бутильований гідрокситолуол і бутилгідроксіанізол. Вони використовуються проти прогорклости.

Додаються в підготовлені торти, жувальну гумку, цукерки, макарони, щоб зберегти свіжість і термін придатності. Це продукти, які більшість дітей люблять. Вони викликають рак і алергію. Так і цукор. Він призводить до розвитку раку сечового міхура, але рафінований цукор є ще більш небезпечним. Краще пити ваш кави гіркий. Ну, перестати їсти це?!?

- У всьому світі більше 200 хімічних речовин, запах приємний і презентабельний. Саме вони стимулюють дітей для вживання красивих продуктів, але в концентрованій формі можуть призвести до судом і смерті, а лікарі потім дивуються, чому дитина померла. Але ніхто не пам`ятає. У дитячому харчуванні часто використовують модифікований крохмаль. Його хімічний склад також шкідливий для дітей. Не менш небезпечні і натуральні соки в пакетах. Вони містять інші шкідливі добавки - рослинне масло. Воно запобігає цитрусові напої від осадження та відділення води з концентрату. Так готуйте свій власний сік з м`якоттю!

- У перші 10 років минулого століття люди їли в 5 разів менше цукру, ніж зараз. Його називають білим прокляттям. Тільки американці їдять більше цукру, ніж у нас - фантастичне кількість 46 кг в рік на людину. Цукор - це хворе серце, легені, нирки, шлунок.

- 30% болгар страждають від високого кров`яного тиску, але мало хто знає, що основною причиною цього є дуже велике споживання солі. Особливо небезпечно їсти на порожній шлунок чіпси або солоні сухарі - часті замінники сніданку. Це прямо-таки самогубство! Класичним прикладом небезпечного сніданку є пончики і смажені, солоні і солодкі продукти - це цвях у труну. Те ж саме відноситься і до попкорну з мікрохвильової печі. Забудьте про газовані лимонадах.

- Їжте щодня яблуко. Пити заморожену воду і чай з цілющих трав. Працюй активно. Щоденний душ. Сон в прохолодній кімнаті. Ходи пішки або на велосипеді 10-15 км протягом вихідних днів. Оточіть себе друзями, вечірками, смійтеся, не відмовляйтеся від сексу. Не думайте і не кажіть, що старі.

Існує дуже цікавий китайський ритуал очищення організму, який повторюється один раз в день на порожній шлунок. Візьміть в рот 1 ст. ложку соняшникової олії, помістіть його в передній частині рота і починають смоктати, як льодяник. Але не ковтайте ні краплі його. Сосі повільно, протягом 10-15 хвилин. Спочатку масло загусне і стане водянистим, і врешті-решт стає білим, і ви повинні виплюнути, бо воно отруйне. Процес доводиться до завершення, якщо колір масла білий, як молоко. Після процедури ретельно прополоскати рот теплою водою. Цей маленький секрет допомагає зберегти клітини.

Відео: Якщо людина помирає уві сні. Олексій Махов

- Їжа повинна бути нашим ліками, вона лікує 66% захворювань. Швидкі бутерброди є злочином проти тіла.

Дами можуть приготувати рецепт для красивого волосся, нігтів, шкіри - змішайте в рівних частинах мед, волоські горіхи, курагу, родзинки, лимон, суміш покласти в скляну банку і приймати 3 рази на день по 1 чайній ложці.

І секрет горезвісної болгарської краси лежить в ... бобах. Це велика заміна для червоного м`яса - вони містять 31% білка і 11% жиру. Завдяки йому, наша країна ніколи не страждала від голоду білка. Для хорошого сексу рекомендуємо в основному селера.

Н Джерело Автор: Любов Давидова