Корисні властивості картоплі
Про корисні властивості такого звичного продукту, як картопля, можна говорити дуже довго. Завдяки підвищеному вмісту…
Приймається оротат калію всередину до їжі (за 1 годину) або через 3-4 години після їжі по 0,5 г 4-5 разів на день. Курс прийому - до місяця. В основному оротат калію застосовується в комплексі з препаратом «Рибоксин».
Сьогодні хочу поділитися з вами своїм досвідом застосування препарату калію оротат. Про його використанні в бодібілдингу я дізнався приблизно рік назад від знайомого спортсмена. Застосування його в спортивній медицині пов`язано з наявністю у нього анаболічного і регенерує дії. Застосовується при порушеннях обміну білків і як стимулятор обмінних процесів в організмі.
Втім, не буду вдаватися в тонкощі фармакодинамики. Так що на тренування міг виділяти тільки два дні на тиждень. За перший курс прийому калію оротота я додав у жимі 15 кг, в становій тязі 25 кг. Думаю, результати далекі від видатних, але все ж непогані для натурального спортсмена.
Калію оротат приймається всередину за одну годину до їди або через чотири години після останнього прийому їжі, тобто на голодний шлунок. Приймайте препарат протягом 4-6 тижнів під час максимально інтенсивного тренінгу. Отже, підіб`ємо деякі підсумки. Калію оротат вкрай популярний препарат серед любителів «залізного спорту».
В недалекому майбутньому хочу написати пост про систему тренувань, завдяки якій я набрав 10 кг маси і значно збільшив силові показники. Перш за все це препарат для поліпшення процесів в серцевому мишце.Поетому на інші на анаболічні ефекти не варто розраховувати. Бере участь в енергетичному обміні в м`язових і нервових клітинах.
Сьогодні ми поговоримо про Оротат калію - надпопулярному в 90-е серцевому препараті, які культуристи зуміли пристосувати для своїх пихатих потреб. 2. Недавні дослідження на щурах показали, що оротат калію в зв`язці з рибоксином дозволяє прискорити відновлення після значних фізичних навантажень.
Тому я б порекомендував вам застосовувати даний препарат тільки тоді, коли ви відчуваєте в цьому необхідність. Звичайно, якщо ви мільярдер, і той невеликий відсоток, на який оротат калію прискорить ріст м`язової маси для вас набагато цінніше грошей, - дерзайте.
У першому випадку мова йде про прискорений анаболізмі. Ортов кислота і калій містяться в багатьох натуральних продуктах. У м`ясі, яйцях і іншої їжі тваринного походження діючі речовини майже не містяться. Як ми вже говорили, разом з оротатом калію краще приймати рибоксин.
Оротат калію - це речовина, яка дозволить вам прискорити ріст м`язової маси і відновлення. Да уж, знайомий розповідав, та що там розповідав я бачив ефект застосування оротат калію, спільно з Рибоксину. Цей препарат бере участь в стимуляції процесів регенерації і в регуляції метаболічних процесів. Вперше Оротат стали широко застосовуватися доктором Гансом Ніпер ще в минулому столітті в 70-хх роках, але зовсім не для того, щоб прискорити ріст м`язів, а для того, щоб забезпечити клітини калієм.
Було виявлено, що спільне введення цієї речовини і окремих вітамінів групи В сприяло прискоренню процесу одужання після хвороби або травми. Також в деяких випадках можливі диспепсичні явища. Між курсами обов`язково потрібно робити перерву, так як речовина повільно виводиться, тобто має властивість накопичуватися в організмі. Калію оротат - речовина, яка відноситься до анаболітіческое групі препаратів.
У тих випадках, коли потрібно посилений синтез білків в організмі. У тренажерному залі успіхів швидше досягають ті спортсмени, які використовують щоденник тренувань для планування і фіксування результатів.
Молекули цієї мінеральної солі (калій і оротовая кислота) беруть участь в синтезі РНК і ДНК, а також регулюють оптимальний баланс води в живому організмі і кількість електролітів. Калію оротат синтезується в організмі людини самостійно, а також надходить всередину з продуктами харчування (коров`яче і козяче молоко). Ще один позитивний ефект, який чинить калію оротат на організм людини, поліпшення процесу кровотворення.
Бодібілдери використовують калію оротат, коли необхідно швидке відновлення організму після тренувань в залі, а також для підтримки загального тонусу в тілі спортсмена. Бодібілдери дуже часто використовують оротат калію для поліпшення показників своїх тренувань. Як накачати м`язи читайте в нашій статті. Бодібілдери поєднують калію оротат з іншими медикаментами, що дозволяє збільшити його ефективність.
Необхідну кількість препарату потрібно розділити на кілька прийомів і приймати протягом дня (перед сніданком, обідом і вечерею). Оротат калію - ліки, яке добре переноситься людським організмом і не викликає побічних ефектів.
Калій - есенціальний мінерал життєво важливий для людини і тварин. Застосовують оротат калію, як правило, в поєднанні з іншими засобами: (вітаміни і мінерали, анаболічні стероїди, рибоксин). Оротат калію добре переноситься і не завдає шкоди здоров`ю. Оротат калію належить до фармакологічної групи - стимулятори обмінних процесів. Для вивчення можливості застосування оротата калію в спорті була проведена серія експериментів на піддослідних тварин (щурах).
Калію оротат в бодібілдингу використовується для того, щоб прискорити процес адаптації спортсменів до важких фізичних навантажень. Особлива біохімічна субстанція, яка є в будь-якому живому організмі - це і є калію оротат.
Про корисні властивості такого звичного продукту, як картопля, можна говорити дуже довго. Завдяки підвищеному вмісту…
Відео: Що не можна вагітним / 10 строгих не можна при вагітностіАлергія проявляється у вигляді почервоніння шкірних…
Коли ми хворіємо і починаємо приймати лікарські препарати, прописані лікарем, ми не припиняємо їсти і пити. При цьому…
Препарат випускається в найрізноманітніших формах, найпоширеніша і зручна з яких - таблетки. Тому до застосування…
Відео: Органічні добрива для дачіВідео: Підживлення, органічне добриво для грядокПри вирощуванні квітів багаторічників…
азотні Ця група добрив посилює ріст і розвиток рослин. До них відносяться: аміачна селітра, сульфат амонію, сечовина…
Відео: користь бананів / 22 причини любити банани1. Банани допомагають боротися з депресією. У них багато триптофану -…
Відео: Коли організм просить допомоги! 15 симптомів. Про здоров`яЛюдський організм влаштований абсолютно дивним чином.…
Відео: Півонії відцвіли - що робити? помилки квітникарівВи після цвітіння обрізали півонії? Ай! Непорядок!)))…
1. Зола живить рослини. Азоту в ній немає, але міститься до 30 елементів: калій, кальцій, магній, залізо, кремній,…
Середнє людське тіло, як правило, містить приблизно 30-60 грам магнію в кістках, зубах, серці, мозку і навіть в крові.…
Підживлення навесні - зола, по літровій банці, по вологому грунті, по периметру крони, 1 столова ложка сечовини і 2…
Відео: Взаємодія цинку з соляною кислотою HCL з виділенням водню і утворенням ZnCl2Хлорне кислота (формула HClO4) - це…
розчин кристаликів перманганату калію, а в народі просто марганцівку, успішно застосовують в побуті та медицині.…
Ананаси. Ананаси стимулюють довгострокову пам`ять. Завдяки цим жовтим плодам ми можемо запам`ятовувати більше…
Регидратация - це заповнення рідини в організмі. Як самому приготувати ідеальний розчин для регідратації? Другий етап…
Відео: Огляд моєї сторінки ВК. Користь бананів)))1. Банани допомагають боротися з депресією. У них багато триптофану -…
Відео: Яких саме вітамінів бракує організму? - Ранок з ІнтеромПрості тести, за допомогою яких можна легко з`ясувати,…
Вживаючи той чи інший продукт, людина не замислюється над деякими життєвими питаннями. Наприклад, які корисні речовини…
Цибулева муха дуже небезпечний шкідник, з ним успішно борюся вже 5 років. Навесні, коли чистимо труби, сажу не…
Відео: Підживлення садуКалійна сіль є вихідною сировиною для виготовлення добрив. Для цього використовуються природні…