Найсмачніші ліки

Мудрець Гіппократ наставляв: «Ваша їжа повинна бути ліками, а ваші ліки - їжею».

Він знав, що більшість продуктів натурального походження володіють тими чи іншими лікувальними властивостями.

Відео: Найсмачніші млинці

Наприклад, козячим молоком випоюють поранених або отруєних підступними ворогами, а часник брали з собою у військові походи. Харчування одна з основ здорового життя.

А чи знаєте ви, що «ліки» можуть бути дуже смачними?

Малинове варення, які багато хто пам`ятає ще з дитинства, допомагає від застуди та високої температури. Виявляється, в малині міститься велика кількість саліцилової кислоти, яка є натуральним жарознижуючу і потогінну.

Крім цього малиновий сироп насичений вітамінами А, Е, РР і іншими, стимулює апетит і покращує колір обличчя.

Відео: Як приготувати ПОНЧИКИ найсмачніші і справжні!

Апельсиновий сік - від ГРЗ, перевтоми, для підтримки сил і збереження молодості.

Соковитий оранжевий плід багатий вітаміном С, фолієвою кислотою, кальцієм і йодом.

Один стакан апельсинового соку в день підтримує імунітет в «бойовій готовності» і служить відмінною профілактикою вірусних захворювань.

Висушені насіння гарбуза - перевірений засіб від глистів.

Жменя сирих (несмажених), очищених від шкарлупок насіння, подрібнюють в ступці або на блендері.

Потім додають чайну ложку меду і перемішують до стану однорідної маси. Медова кашка замість таблеток - задоволення, а не лікування!

Кілька часточок лимона, з`їдені вранці натщесерце, позбавлять від артриту.

Цей спосіб так простий, що викликає недовіру: кілька часточок лимона - і все?

Відео: НАЙСМАЧНІШІ ГАРЯЧІ БУТЕРБРОДИ

Ті, хто не з чуток знайомі зі стражданнями, які заподіює запалення суглобів, не вірять, що від болю врятує звичайний лимон.

Можна вмочити лимонні дольки в мед або цукор, але краще заплющити очі і з`їсти в натуральному вигляді. Після 5-7 днів такого лікування артрит відступає.

Шоколад врятує від депресії і забудькуватості.

Вчені вважають, що регулярне вживання цих ласощів покращує пам`ять і знімає синдромом хронічної втоми.

Правда, на це здатна не кожна плитка, а тільки темний шоколад, в якому багато какао і масла какао.

Але, якщо ви переживаєте за красу своєї шкіри, то не захоплюйтеся сильно шоколадом.

Мед - найдивовижніший продукт.

Його цілющі якості вихваляють і любителі нетрадиційної медицини, і лікарі-практики офіційних медустанов.

Мед - ідеальний потужний антиоксидант, який протистоять старінню клітин і зношування організму. Це справжній еліксир молодості, про який людство так довго мріяло!

Смачні ліки часто є в основі багатьох рецептів народної медицини, але вони і самі по собі цілющі домашні засоби.

Л

https://vk.com/siladuh