7 Тривожних сигналів, що ваш організм зашлакован!

Відео: 7 етапів зашлаковки організму

На жаль, світ в якому ми живемо, сповнений токсинів. Повітря в приміщеннях, в яких ми знаходимося, може бути ще брудніше, ніж на вулиці. Додайте сюди куріння (нехай і пасивне), пестициди і штучні харчові добавки.

Але як зрозуміти, що вам вже пора терміново зайнятися виведенням токсинів? Ось основні симптоми інтоксикації тіла!

1. Безсоння.

Токсини можуть бути причиною безсоння. Особливо в тих випадках, якщо рівень естрогену в вашому тілі в цілому нормальний.

Мало хто про це думає, але безсоння може бути викликана проблема печінки. Починайте пити соки з овочів і налягати на кольорову капусту і брокколі!

2. Незрозуміла хронічна втома.

На жаль, більшість з нас їсть занадто багато цукру. Саме він - а точніше, різке падіння його концентрації в крові - різко робить вас втомленими і дратівливими.

Чим більше у вашому тілі токсинів, тим більшою мірою воно залежить від цукру. І це викликає дефіцит енергії.

Спробуйте різко скоротити кількість споживаних солодощів. Спочатку вам буде важко, але вже через 7-10 днів ви будете почувати себе так, ніби готові літати!

3. Постійні головні болі.

Є мільйон причин, чому у вас регулярно болить голова. Але одна з найбільш недооцінених з них - надлишок токсинів в організмі.

«Основна причина головного болю - нервове перенапруження і занадто високий рівень токсинів в тканинах організму і, особливо, в тканинах, що формують центральну нервову систему», - йдеться в цьому науковому виданні.

4. Проблеми зі шкірою.

Якщо у вашому організмі занадто багато токсинів, шкіра обов`язково буде нагадувати вам про це. І виводити їх самостійно через прищі, вугрі та інші неприємні речі.

Відео: Тест на зашлакованості організму

«Якщо печінку і нирки працюють неефективно, шкіра починає втручатися в цей процес і допомагати їм. В результаті на ній з`являється висип », - пояснюють учені.

5. Жовтий або білий мову.

Відео: Марва Оганян. ОЧИЩЕННЯ ОРГАНІЗМУ. частина 7

Міняє свій колір мову - ще один украй тривожний симптом інтоксикації тіла. Пов`язано це з шлункової слизом, «змазує» тканини мови. Якщо її колір змінюється, значить, травна система вже теж включилася в боротьбу з токсинами.

6. Зростаючі обсяги жиру на животі.

Токсини призводять до накалюванню жиру в області живота. Якщо це відбувається швидко, хоча вам зайва вага не властивий, вам потрібно терміново починати очищати своє тіло!

7. Жар.

Відео: Очищення організму. Кишечник. П`ять систем виведення. Це повинен знати кожен!

Один з найбільш природних способів, якими тіло виводить токсини, є піт. Щоб піт виділявся активніше, тілу потрібно підняти в собі температуру. Так що якщо ваш організм регулярно «перегрівається», це досить лякає симптом.

Про Джерело