Які продукти розріджують кров

Відео: Як розріджувати кров

Відео: Густа кров; метеочутливість

Багато хто думає, що існують якісь - то складні методики або системи, для того, щоб це робити.

Однак, я хочу Вас запевнити в тому, що все набагато простіше, ніж Вам може здатися на перший погляд. Зараз ми будемо говорити про харчування, так як саме завдяки правильно сформованому раціону можливо вирішити проблему того, чим розріджувати кров.

Ну, а якщо раптом Вам здасться, що одного лише харчування Вам буде не вистачати для вирішення проблеми - ми ще обов`язково поговоримо про трави, які вже точно впораються з поставленим завданням.

А зараз, я хотів би вам розповісти про продукти, які сприяють тому, що Ваше «червоне речовина» стає сильно густим. До такої їжі відноситься:

* Вся їжа тваринного походження за винятком молочної продукції. Справа в тому, що в такій їжі дуже багато кислот, які виводять воду з організму, що сприяє збільшенню густоти.

Плюс, в такій їжі дуже багато «поганого» холестерину, який накладає серйозний відбиток не тільки на Вашу кровоносну систему, а й на весь організм в цілому.

* Багато білкової їжі теж не рекомендується їсти, так як теж йде збільшення густоти.

* Смажена їжа (особливо підгоріла).

* Розумійте як хочете, але алкоголь - найперший Ваш ворог в цій ситуації.

Тепер Ви вже знаєте, що вам заважає. Ну, а зараз, давайте конкретно поговоримо про те, що розріджує кров. Отже, якщо говорити про продукти, то я б Вам рекомендував включати в свій раціон:

* Як можна більше свіжих овочів. Справа в тому, що овочі є дуже сильними олужнюють продуктами. Налягайте більше на: моркву, капусту, огірки, кабачки, баклажани,

* Окремо хочеться сказати про селеру, який можна не тільки їсти окремо або додавати в салати, а також і вживати сік селери,

* Також, окремо хочеться сказати про імбир. І, якщо Ви ще досі не використовуєте його в харчуванні - я Вам дуже шкодую ...

Але, це ще далеко не все, про що я Вам зараз хочу розповісти.

Чим розріджувати кров

Є ще кілька найпростіших методик, які допоможуть Вам на практиці розібратися з тим, що розріджує кров. Так, я Вам дуже рекомендую:

* Як можна більше пити води (вже не раз згадувалося про те, що саме чиста вода, а не чай або інші напої здатна на багато що),

якщо пити чаї - то потрібно пити правильні чаї. Так, добре себе зарекомендували чаї з: того ж імбиру, зніту (він же іван чай), малини і суниці,

* Дуже рекомендую до вживання ягоди, особливо: ту ж малину, смородину, шипшину, калину, обліпиху, вишні.

І, це ще не все, чим розріджувати кров можна без побоювання для здоров`я. Тепер же, давайте перейдемо до більш важкої артилерії

Трави розріджують кров

Це одна з ключових частин в цій статті. Справа в тому, що людей просто підсадили на таблетки і препарати, які мають купу протипоказань і побічних дій.

А трави, якщо їх використовувати з розумом, надають завжди набагато кращий ефект, при цьому, без негативного впливу на організм. Наприклад, якщо ми конкретно говоримо про рослини і трави розріджують кров, то серед них варто виділити:

* Корінь півонії,

* Таволгу,

* Софора японську,

* Сабельник.

Зараз я не буду ще раз перераховувати їх можливе практичне застосування, так як Ви краще самі пройдіть по посиланнях і все прочитайте. Хочу лише сказати, що дуже добре себе зарекомендували відвари на основі цих трав.

Ці відвари можна використовувати і в цілях профілактики, і для лікування. Ну, а я буду сподіватися, що Ви тепер точно зрозуміли: що розріджує кров, і як боротися з цією проблемою.