Чому старіє шкіра і як цього уникнути

Відео: Як зупинити старіння - Все буде добре - Випуск 438 - 05.08.2014 - Все буде добре

Всі ми хочемо виглядати молодими якомога довше, і не дуже нам подобається, коли старіє шкіра. Як цього уникнути, які є рецепти вічної молодості, дізнайтеся в статті далі.

Шкіра людини має властивість втрачати свою свіжість, пружність, змінювати колір залежно від навколишнього середовища, способу життя, харчування, а також від віку. Існує думка, що шкіра старіє в першу чергу від неправильного догляду за тілом. Шкіра незважаючи на те, що відновлюється кожні 8 років, все ж не може робити це нескінченно і рано чи пізно відбувається процес її старіння. Чому це трапляється?

Варто сказати, що старіння шкіри відбувається через зовнішні і внутрішні чинники. Причини старіння можна розділити на три категорії: екологічне старіння, біологічне, а також механічне. Щоб зрозуміти, як можна уникнути старіння і бути вічно молодим, потрібно розібратися в кожній з цих категорій і спробувати зробити радикальні або превентивні заходи.

Відео: Олена Малишева. Що викликає старіння шкіри?

Отже, механічне старіння відбувається через дії, які призводять до появи зморшок, а саме. Коли посміхаються, коли людина морщиться, тобто ті дії, які відбуваються день у день і які важко уникнути, але знизити до мінімуму можна. Для того, щоб це зробити, можна дотримуватись деяких порад:

- НЕ жмуритися;

Відео: Старіння шкіри обличчя і тіла на сонці, сонцезахисний крем з SPF 15 проти старіння шкіри

- НЕ підтискати губи, коли ви п`єте напої або курите;

- не спати боці або на животі;

- уникати коливання ваги;

- збалансоване харчування і здоровий спосіб життя.

Можна піти по легкому шляху і спробувати використовувати хірургічні втручання, а також ті способи, які не дуже вітаються деякими людьми. Наприклад, швидка підтяжка обличчя користується популярністю, хоча має ряд негативних наслідків. Про те, наскільки це погано може позначитися на шкірі, можна дізнатися, вивчивши максіліфт негативні відгуки.

екологічне старіння - процес, який залежить від того, де саме ви живете і яка обстановка екологічного характеру в цій галузі. Чим гірше повітря, вода, тим гірше продукти і старіння шкіри буде проходити більш інтенсивніше. Також до цієї категорії можна віднести вплив сонячного випромінювання, яке вважається одним з найсерйозніших втручань в відновлення покриву і його омолодження. Це не означає, що потрібно весь час знаходиться в тіні, тому що випромінювання буде потрапляти навіть там. А ось знизити до мінімуму перебування на прямих сонячних променях можна і навіть потрібно.

Відео: Чому Ваша шкіра старіє швидше?

біологічне старіння - природний процес, який не можна звернути. Він обумовлений генетичним кодом, який визначає тривалість нашого життя за інших рівних умов, а також інтенсивність старіння і самої шкіри. Знизити вплив цієї категорії можна тільки фантазіями про вічне життя.