Чому старіє шкіра і як цього уникнути
Відео: Як зупинити старіння - Все буде добре - Випуск 438 - 05.08.2014 - Все буде добреВсі ми хочемо виглядати молодими…
Процес старіння шкірного покриву починається з віку з двадцяти - двадцяти п`яти років. Позитивною стороною даного процесу є те, що він тільки на 20% залежить від генетики. Іншими словами, процес старіння шкіри можна контролювати, так як на 80% він залежить також від наших дій. Сім головних негативних чинників, які шкодять нашій шкірі, яких слід уникати для підтримки її краси.
1. Гравітація
Як ми пам`ятаємо зі шкільного курсу фізики відкриття Ньютона після падіння яблука принесло нам не тільки позитивні новини.
У віці після 50 років вплив тяжіння впливає на стан шкіри паралельно зі старінням людини.
Відбуваються безліч деформацій, а саме утворюється нижній підборіддя, обсяг верхньої губи зменшується, а нижній - збільшується, шкіра повік стає млявою.
2. Забруднення навколишнього середовища
На сьогоднішній день незалежно від місця розташування неможливо уникнути впливу забруднюючих речовин.
Негативно на стан шкіри впливає забруднення з навколишнього середовища. Вони руйнують її структуру, забруднюють пори, роблять шкіру більш грубою і зморшкуватою, а також, згодом, зневоднюють і роблять менш еластичною. Основна причина зневоднення і сухості шкіри є опалення взимку і сонячні промені влітку.
3. Куріння
Негативний вплив на стан шкіри надає куріння. Сигаретний дим обмежує надходження кисню, а також різних поживних речовин негативно впливає на циркуляцію крові в верхніх шарах шкіри, звужує капіляри. Згодом це впливає на її колір, шкіра стає більш тьмяною і сухий.
Найголовнішою причиною старіння під час куріння є ослаблення колагену і поширення шкідливих радикалів в організмі. При розгляді шкіри під мікроскопом навіть юних курців можна побачити дрібні зморшки.
4. Міміка
Протягом усього дня ми змінюємося в особі близько 15 000 разів? Це значно може вплинути на стан шкіри і зовні зробити її в`ялою.
Наукові дослідження вказують на те, що волокна шкіри можуть послаблюватися безпосередньо руху м`язів обличчя.
Як би цього не хотіли, але ми не можемо нічого змінити. Але варто пам`ятати, що коли ми посміхаємося, то працюють 14 м`язів, а коли хмуримося - більше 70. Погодьтеся, це вагома причина посміхатися частіше!
5. Поза під час сну
Те, як ви спите, а саме поза, «відбивається» на вашому обличчі. За своє життя в середньому людина спить близько 15-20 років і при кожному пробудженні зморшки будуть все більш яскраво виражені.
Люди, які вважають за краще сон на животі ризикують набути зморшки на лобі, а ті, хто віддають перевагу сну на боці, найчастіше купують зморшки на підборідді і щоках. Основною рекомендацією для виключення даної проблеми є сон на спині.
6. Стрес і брак сну
Недосипання і постійні стреси негативно впливають на стан вашої шкіри. Також, подібні фактори можуть стати початком для таких негативних чинників, як пігментація, чутливість, сухість або ж до зайвої саловідділенню.
Чимало важливим фактором є більше приділяти часу для відновлення шкіри, а також на здоровий сон. Отже, основним засобом придушення стресу є щоденний сон в потрібній кількості часу.
7. Сонце
Дерматологи назвали старіння, яке викликане ультрафіолетом, «старінням». Старіння на 90% залежить від впливу сонячних променів. Цікавим фактом є те, що в деяких випадках фотостаріння може проявитися лише після десятка років впливу сонячних променів. Таким чином, краще спочатку з побоюванням ставитися до цього і не нехтувати сонцезахисними засобами.
Сонце негативно впливає на два найважливіших білка, що відповідають за еластичність і пружність. Люди, які люблять загоряти ризикують знизити рівень колагену на 20%.
Сонячні промені можуть значно погіршити стан шкіри, а саме уповільнити процес клітинного оновлення, зробити шкіру сухою і лущиться. Виходячи з того, що сонячне світло впливає на пігментацію, можна зробити висновок, що тон шкіри може стати не рівним.
Рівень шкоди, нанесений сонцем, безпосередньо залежить від кількості часу, проведеного на сонці протягом життя, а також від типу вашої шкіри.
https://sunhome.ru/journal/139791 Про
Відео: Як зупинити старіння - Все буде добре - Випуск 438 - 05.08.2014 - Все буде добреВсі ми хочемо виглядати молодими…
Відео: Як захистити шкіру взимку. Сезонні поради по догляду за обличчямКрім красивих малюнків на вікнах і веселих…
Волосся і шкіра голови дуже чуйно реагують на зміни, що відбуваються з організмом. На зниження імунітету, стреси,…
Відео: ЗИМОВИЙ ДОГЛЯД за шкірою обличчя - основні ПРАВИЛА і ПОМИЛКИЩоб шкіра взимку залишалася здоровою і сяючою,…
Відео: ПРОДУКТИ харчування для різних ТИПІВ ШКІРИЧисленні дослідження вчених доводять, що регулярне вживання ягід…
В`ялість шкіри - природний процес старіння, який також пов`язаний з тим, що ми втрачаємо або набираємо вагу. особливо…
На жаль, нерідко ми стикаємося з жирною пористою шкірою, прищами, вуграми, запаленнями та іншими…
Шкіра для нас є тією зовнішньою оболонкою, яка захищає і відокремлює наші внутрішні системи від впливу навколишнього…
Нічний крем по догляду за комбінованою шкірою обличчя повинен бути кілька жирніше, ніж денний. Тоді шкіра повік стане…
Відео: ЗАХИСТ від СОНЦЯ - Як вибрати крем з SPFМи живемо в кліматичній зоні, в якій спостерігається повний цикл пір…
Ці масла - потужний засіб в боротьбі з передчасним старінням шкіри. Масло шавлії ефективно для видалення дрібних…
Арганова олія не забиває пори шкіри, дуже швидко вбирається і не залишає жирних слідів на тілі. Для отримання хорошого…
Наукою встановлено, то після 25 років починається процес старіння шкіри. Йога пропонує вправи для особи, які допоможуть…
Відео: Як швидко прибрати зморшки навколо очейПерші зморшки навколо очей зрадницьки видають не тільки вік дам, але і…
Відео: Теорія старіння людини10 помилок, що ведуть до передчасного старіння.Ніхто не заперечує, що старіння - це…
Відео: ФотоомолодженняЧастенько чується вислів про те, що сонце з кожним роком стає все активніше. Звичайно, під…
Як видно, зморшки на щоках цілком переборні. Зморшки на щоках також утворюються від зневоднення організму. Якщо ж Ви ще…
Старіння є досить стандартним процесом і навіть неминучим, але як швидко це станеться багато в чому залежить і від…
Старієте швидше, ніж біжать року? Якщо ви незадоволені своїм відображенням у дзеркалі, можливо, прийшов час зробити…
До певного моменту ми живемо поточним днем і раді кожному новому досягненню. А ось коли помічаємо перші дрібні…
Відео: Як прибрати зморшки. Маска від зморшок на обличчі (желатин, мед, гліцерин). Маски від зморшок Beauty KsuВідео:…