Відгук про спалювач жиру power system l-carnitin fire

Л-карнітин від Power System сьогодні є одним з найбільш продаваних спортивних комплексів серед аналогічних добавок. Виробник рекомендує приймати л-карнітин по одній порції (7,5мл) в день за півгодини до початку тренування, а в дні відпочинку - вранці на голодний шлунок.

Вживати L-Carnitin 3000 коштує саме в першу половину дня, так як саме в цей час л-карнітин володіє найбільшою активністю. L-Carnitin 60000 від Power System можна приймати спільно з іншими спортивними добавками, найкраще поєднувати л-карнітин з амінокислотами, Гейнер або протеїновими комплексами. Прийом Л-карнітину не викликає ніяких побічних ефектів. Також більше енергії на тренуваннях в залі. Л-карнітин Power System має різні смаки (лемонграсс, цитрус, вишня-ананас), я вибрала вишню-ананас і не прогадала.

Відео: Power System L-Carnitin tab Спортивне харчування (ERSport.ru)

До речі саме в рідкому вигляді Л-карнітин засвоюється найкраще, в таблетках, мені здається, він не такий ефективний. Л-карнітин додає енергії, в результаті чого ви старанніше трудіться на тренеровкой. Як бачите, якщо виконувати чесно всі попередні пункти, ви будете худнути і без Л-карнітину.

Єдиний Л-карнітин, який я пробувала. Серед лінійки різноманітнимита л-карнітин, він відрізнявся найвищою концентрацією і середньою ціною. До того ж в рідкій формі, що дозволяє добавці швидше всмоктуватися. Брак таких «помічників» призводить до дефіциту і самого карнітину, а також збою функціональності організму.

Справа твоє, засуджувати не буду. Особисто я бачив в залі людей не в кращій формі беруть жіросжігателі і результатів з часом не помітив! Виробник рекомендує приймати L-Carnitin 3000 вранці і за пів години до початку тренування. Розмішувати добавку ні з чим не потрібно, просто випиваєте порцію і все. Даний препарат має приємний і природним смаком.

Спортсмени відзначають не тільки підвищений ефект жиросжигания, але і приплив енергії, підвищення витривалості і працездатності на тренуванні. Деякі атлети пишуть, що відчувають ефект вже після 10 хвилин після прийому і радять приймати добавку безпосередньо перед початком тренінгу. В обговореннях на спортивних форумах, спортсмени пишуть, що побічні ефекти відсутні при дотриманні рекомендованих доз.

L-carnitin 60 000 можна приймати як під час сушки - для максимального спалювання жиру, так і під час массонабора - з метою запобігання утворенню жирових відкладень. Більш досвідчені спортсмени радять приймати по 2 порції L-carnitin 60000 в добу - вранці і за півгодини до тренінгу.

Приймати л-карнітин рекомендується короткими курсами по 3-4 тижні, так як при занадто тривалому прийомі знижується вироблення власного л-карнітину. 7,5 мл розводжу водою (мл 50) і п`ю вранці і за півгодини до тренування.

Що ще є в складі?

Обсяг саме даної карнітину - 500 мл, вистачає пляшечки надовго. L-Carnitin при цьому лише збільшує відсоток жирів, що беруть участь в даному процесі. 4) Орієнтовна швидкість для новачків в бігу - 6-7 хвилин на кілометр і більше. 3. Тренування повинні бути регулярними (!) Мінімум 3-4 разів на тиждень. 4. Силові тренування в гойдалці задіють інші процеси в організмі і ефект від них інший. Але вони теж не будуть зайвими.

Відео: спалювачі жиру, l-карнітин, як вибрати спалювач жиру, препарати для спалювання жиру,

Особливості, переваги, склад і схема прийому L-Carnitin Attack

6. Після тренування відразу їмо все, що забажає душа. В цей час відкрито так зване вуглеводне вікно і все тортики і пельмені повністю засвояться. Так що не забуваємо ще й про силу думки маркетологів і про силу ефекту плацебо, коли йдемо за черговий красивою баночкою в магазин.

У чому особливості?

З Вами повністю згодна з приводу дії та ефективності даного препарату. Обходжуся тепер без карнітину. Дивлюся: це Ваш перший відгук. Вам слід побільше поділитися своїми знаннями в подібному напрямку. Які компоненти входять в її склад і як діють на організм. Як її правильно пити. Атлети, які прагнуть створити ідеальну фігуру і прибрати зайвий жир, прекрасно знають про можливості карнітину.

В якості допоміжних елементів виступають вітаміни В3 і С, залізо і ряд інших речовин. Два елементи (карнітин та кофеїн) відмінно доповнюють один одного і створюють чудовий «дует». Розробники ідеально продумали продукт, тому кофеїн має дві форми - l карнитин гуарана і стандартний варіант.

Що кажуть відгуки?

Кофеїн - майже миттєво всмоктується в кров і дає необхідні обсяги енергії. Як згадувалося, його дія є більш «довгограючим» і м`яким для організму. Для заповнення організму необхідними елементами приймайте третину ампули, що становить близько 8 мл добавки раз на добу. Оптимальний час для прийому - за 30-40 хвилин до початку інтенсивних занять.

За однією ампулі випивайте перед тренуванням. Одна порція - це 1/3 від 25мг пляшечки. Рекомендованого дозування ні в якому разі не варто, так як це може призвести до проблем з травленням. На спортивних форумах є деякі коментарі, де атлети пишуть про виникнення проблем зі шлунком при багаторазовому перебільшенні дозування.

L-Carnitin продається з чотирма різними смаками - вишня-ананас, цитрус, лемонграсс і апельсин. Багато хто відзначає підвищення ментальної концентрації і фокусування під час занять. Але приймати 3 або більше порцій немає ніякого сенсу, так як це не призводить до підвищення ефективності. L-carnitin 60 000 відмінно поєднується з усіма іншими видами жироспалювачів і підсилює їх дію. Спортсмени задоволені ціною, якістю та ефективністю препарату.

Який чекати ефект?

Багато спортсменів описують ефект підвищення продуктивності і потовиділення, поліпшення витривалості і силового потенціалу. Купувала раніше в таблетках - не помітила особливого дії. Оскільки для окислення вуглеводів і жирів необхідний кисень.

У складі також є цинк. Даний Л-карнітин мені дуже сподобався, я реально бачу від нього ефект і буду купувати і надалі. 5. Заливаємо перед тренуванням Л-карнітин. Судячи з відгуків про Л-карнітин 3000, найпопулярнішим смаком є вишня-ананас, але і інші смаки також успішно купуються.