Як зробити звичну їжу корисніше?

Ви звикли орієнтуватися при приготуванні їжі на смакові якості, а не на користь? Не біда, адже ваші звичні страви можна зробити в рази корисніше для здоров`я за допомогою таких натуральних цілющих добавок, як масло чорного кмину. Про його властивості і характер впливу на організм поговоримо в цій статті.

Рослина чорний кмин відоме своїми цілющими властивостями, якими воно вдячно своїм хімічним складом. Так, будь-який лабораторний аналіз покаже, що масло чорного кмину - щедре джерело лінолевої, олеїнової, пальмітинової, миристиновой, петрозеліновой, стеаринової та інших кислот. До того ж у таку харчову добавку входять такі незамінні для здорового існування людини мікроелементи, як фосфор, цинк, залізо, кальцій, мідь, бета-каротин і т.д. З вітамінів найбільша кількість припадає на вітаміни групи Е, які життєво необхідні для підтримки нормального гормонального фону, збереження здоров`я очей і хорошого тонусу всього організму.

Медики рекомендують додавати масло чорного кмину пацієнтам, схильним до алергії. При прояві найменшій алергічної реакції на будь-який подразник - будь то шерсть тварин, пил або спори рослин, слід негайно приступити до прийому масла чорного кмину в дозуванні 1 чайна ложка натщесерце щодня. Така терапія є тривалою, тому не варто очікувати швидкого ефекту. Щоб наблизити в часі результат і відчути свободу від алергії вже в найближчі тижні, рекомендується паралельно додавати масло чорного кмину в їжу, що лягає в основу щоденного раціону. Так речовина буде краще засвоюватися разом з основною їжею і приносити максимум користі організму.

Відео: Прокопенко Перм офіс Сантевілль лютий 2012 1/3

При регулярному прийомі масла чорного кмину поліпшується робота шлунково-кишкового тракту, пропадають запальні процеси, йде глистяні інвазії. До того ж пацієнти, які страждають порушеннями перистальтики кишечника і дисбактеріозом можуть назавжди забути що це таке і відкрити для себе нову сторінку під назвою «здоровий шлунково-кишкового тракту». Цілющі властивості масла чорного кмину зробили речовина однією з обов`язкових складових медичних препаратів для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту. Одне те, що навіть консервативна традиційна медицина визнає ефективність масла чорного кмину, змушує перейнятися до нього глибокою повагою. Масло чорного кмину є не тільки цілющою, а й смаковою добавкою, яка додасть вашим звичним стравам нових пікантних ноток.