6 Вправ мовної розминки

Відео: логопедичні вправи

Відео: Розминка мовна, Вправи для дикції

1. «Позіхання».
Відводимо прямі руки вниз-назад, зі смаком потягується, широко відкриваємо рот, мовою сильно тиснемо зсередини на нижню щелепу, говоримо «А-а» - фіксуємо і тримаємо 1 секунду.
Потім закриваємо рот, тягнемо губи вперед, з силою стискаємо їх в

незадоволену старечу трояндочку і мичім «М-м» - фіксуємо і тримаємо 1 секунду. 5-6 разів.

Відео: Мовна розминка перед публічним виступом (Акторська і ораторська майстерність)

2. «Кола».
Кінчик мови поміщаємо між верхніми зубами і верхньою губою. Напруженим мовою робимо під напруженими губами широкі енергійні кола за годинниковою стрілкою 6 разів, потім у зворотний бік 6 разів

3. «Укол».
Щелепа трохи опущена, напруженим мовою тиснемо зсередини на напружену щоку - тримати 1 сек. Потім на іншу. За 6 раз в кожну сторону.

4. «Масаж».
М`яко, обережно розминаємо-покусувати зубами язик.

5. «Пензлик».
Розширеним кінчиком язика, з силою придавлюючи, немов пензлем, «розфарбовуємо» небо плавними повільними рухами від зубів до горла і назад. За 6 раз в кожному напрямку.

6. «Конячка».
Тут все дуже просто - не відкриваючи рот, з силою видихаємо повітря, щоб розслаблені губи пирхали, як у коня. Вправа розслабляє втомлені м`язи, можна його використовувати в якості відпочинку в проміжках між іншими вправами.

Ж

Відео: Акторські тренінги. Мовна розминка. П`ятачок