Готуємо на кілька днів вперед

Відео: Заготовки їжі. Як готувати 2 рази в тиждень? by NinulyaKiss

Більшість жінок відносяться педантично до питань готування обіду або вечері. Багато хто віддає перевагу подавати тільки з інгредієнтів, які були куплені сьогодні вранці. Але що робити дамам, які 12 годин на роботі, 2 години з дітьми, годину з пилососом і цілих 7 хвилин бесіди з чоловіком. Готувати після такого виснаженого дня дуже важко. Тому деякі жінки готують на тиждень вперед. Найголовніше - скласти меню, враховуючи переваги і смаки кожного члена сім`ї. Отже, розберемо, які страви найбільше підходять для цього?

Тушкована картопля і борщ можуть зберігатися в холодильнику три дні. Але заморожувати ці страви ні в якому разі не варто. Тим більше, чим довше борщ коштує, тим смачніше стає. Тефтелі, котлети, пельмені сміливо заморожувати. Але тільки в свіжому вигляді. Приготування такого напівфабрикату не займе більше півгодини.

Помістити основу для супу окремо в контейнери і заморозити. Тільки в цьому випадку слід пам`ятати, що заморожування не подаються цибуля і картопля. Дістаєте по жменьці кожного інгредієнта, наріжте цибулю, додасте картопля і все готово. До кожного вечері необхідно подавати який-небудь свіжий салат, так як основні страви, на жаль, вже не будуть містити вітаміни. А салат стане відмінним замінником і до того ж необхідний для активізації метаболізму і правильного травлення.

На одній зі сторінок сайту "Djeni" ви дізнаєтеся, в чому небезпека герпесу при вагітності і як запобігти даний вид вірусу. Також тут описується лікування цього найпоширенішого вірусу. Плюс до цього, тут ви дізнаєтеся, які саме препарати використовуються для лікування герпесу.