Схуднути, оздоровити шкіру і зменшити целюліт з цим дивовижним напоєм

Відео: Як приготувати овочевий антистрес коктейль з моркви

Більшість з вас погодяться, що літо, часом, стає для жінок великим стресом. Бути в формі і готової до вашого улюбленого бікіні не так просто, особливо якщо ви обмежені часовими рамками і не в змозі слідувати регулярним тренуванням і режимів харчування.

Проте, іноді прості рецепти можуть зробити більше для втрати ваги, ніж годинник в тренажерному залі. Цей рецепт схвалений багатьма дієтологами. Цей напій не тільки буде сприяти втраті ваги, але і буде усувати целюліт і підтягувати шкіру. У цьому рецепті немає секретних інгредієнтів - це просто лляної чай!

Ну, якщо ви знаєте, дивовижні переваги лляного насіння, ви не будете здивовані ефективністю цього рецепта. Лляне насіння є багатим джерелом безлічі здорових поживних речовин, включаючи вітаміни, мінерали, жирні кислоти і волокна, всі з яких покращують функцію шлунково-кишкового тракту. Крім того, лляне насіння стимулює виведення токсинів і відходів з організму. Завдяки своїм високим вмістом клітковини, воно знижує рівень цукру в крові і тримає вас ситого довше. Воно постачає тіло лецитином, очищає кишечник і прискорює процес спалювання жиру в організмі.

В якості додаткового бонусу, лляне насіння також допомагає вам підтримувати ваш ідеальний вагу тіла, що означає, що вам не доведеться побоюватися збільшення ваги коли-небудь знову. Крім того, лляне насіння є надзвичайно корисним для людей, які страждають від гастриту, виразки шлунка, пієлонефриту, циститу і геморою.

РЕЦЕПТ лляні ЧАЮ

Що вам потрібно:

• 1л окропу
• 3 столових ложки лляного насіння

Що ви робите:

Спосіб приготування не може бути простіше. Довести воду до кипіння і засипати лляне насіння. Накрити кришкою і залишити на ніч. Процідити вранці і пити протягом дня. Заварювати щоночі.

Як це використовувати:

Для досягнення оптимального результату, пити 150 мл цього напою 3-4 рази на день, бажано за півгодини до їди. Дуже важливо, щоб ваш напій завжди був свіжоприготований. Пити протягом 10 днів, після чого взяти 10-денну перерву. Оскільки немає ніяких побічних ефектів, продовжуйте лікування, поки ви не отримаєте бажаний результат. Також важливо пити багато води протягом цього часу.

На думку експертів в області охорони здоров`я, регулярне вживання лляного чаю також значно поліпшить якість вашої шкіри: зробить її пружною і здоровою, а це значить, ви не будете мати обвислі шкіру після втрати ваги. Цей чай допоможе вам швидко схуднути і позбутися целюліту.

важливо: Людям, що страждають від каменів у нирках і печінці слід проконсультуватися з лікарем, перш ніж починати лікування лляним чаєм.