3 Вагомих причини вживати риб`ячий жир в осінньо-зимовий період

Відео: Який риб`ячий жир краще приймати рідкий або в капсулах

Найкращий захист від хвороби - профілактика. Але чомусь більшість людей згадують про своє здоров`я тільки з настанням холодів і початком сезону респіраторно-вірусних інфекцій. Коли помічаєш, що маршрутки переповнені чхають і кашляють пасажирами, раптово приходить розуміння того, що потрібно якось швидко тонізувати організм і захистити його від хвороб. Найкраще, що можна запропонувати в такому випадку, - риб`ячий жир. Якщо ти ще не знайомий з цим продуктом - дізнайся, яку користь він в собі приховує!

До складу риб`ячого жиру входить велика кількість вітамінів, мінеральних речовин і омега-3 жирних кислот, які необхідні для повноцінної роботи організму. За даними Всесвітньої організації охорони здоров`я, регулярне вживання риб`ячого жиру в поєднанні з іншими препаратами знижує ризик виникнення серцевого нападу і серцево-судинних захворювань.

Документально підтверджено, що регулярне вживання риб`ячого жиру сприятливо впливає на імунну систему людей будь-якого віку, а також є однією з кращих профілактик ракових захворювань. Клінічні дослідження показали, що омега-3 жирні кислоти значно знижують ризик виникнення раку молочної залози у жінок і уповільнюють розвиток раку простати у чоловіків.

Відео: Риб`ячий жир - як приймати і для чого? Домашня аптечка

Користь риб`ячого жиру:

стабілізує артеріальний тиск-
призначається при туберкульозі, рахіті, анемії, курячої слепоте-
рекомендується при болісних менструаціях, при ускладненнях в період виношування дитини-
показаний при ожирінні, діабеті, остеопорозі, псоріазі, порушеннях координації рухів-
сприятливо діє на нервову систему.

На жаль, сьогодні люди розцінюють гарне здоров`я як привілей, а не як право. Це оману викликано високою вартістю лікарських препаратів і медичних послуг. Саме тому люди намагаються зосередити свою увагу на профілактиці і підшукують прийнятні, а головне, ефективні способи попередити хворобу до її початку. Іди на приступ до профілактики захворювань вже сьогодні, і ніякі віруси в громадському транспорті не зможуть загнати тебе в ліжко! Поділися зі своїми друзями цією статтею, і будьте здорові!