7 Причин по яким потрібно їсти яблука. Зберігаємо на пам`ять!

1. Яблука захищають від хвороби Альцгеймера.
2. Яблука служать відмінною профілактикою проти раку.
3. Яблука корисні для профілактики підвищеного рівня холестерину.
4. Яблука корисні для серця і судин.

5. Яблуко захистить від діабету.
6. Яблука сприяють зниженню ваги.
7. Яблука після їжі (особливо вуглеводної) захищають зуби від карієсу.

джерело:https://vk.com/vilingstore



ІНШЕ

Ніжний яблучний десерт фото

Ніжний яблучний десерт

Складові:Яблука - 800 г Сир 1,8% - 60 г Мед - 60 г  Волоські горіхи - 30 г  корицяприготування:На 4 порції потрібно: 4…

Просто яблучний пиріг фото

Просто яблучний пиріг

Є абсолютно простий рецепт, як зустріти гостей, які забігли просто на чай. За розмовами зробіть яблучний пиріг. Він…

Компот з яблук на вині С„РѕС‚Рѕ

Компот з яблук на вині

1 кг яблук 300 г цукру 2 л води 1 ст. білого сухого вина лимонна цедра 2-3 гвоздички ягоди з варення З води, цукру і…

Мафіни на кислому молоці фото

Мафіни на кислому молоці

Складові: 2 середніх яблука 2 склянки борошна склянки цукру коричневого 2 ч. Л. розпушувача 1 ч. Л. соди ч. Л. сіль…

Курячий рулет з яблуками фото

Курячий рулет з яблуками

Складові:• 1 куряча грудка • 1-2 кислих яблука • 1 ст. ложка натурального йогурту• сіль перець • оливкова…

Яблучний рулет фото

Яблучний рулет

Складові: 4 шт яйця 130 г цукру 600 г яблук кориця 1 щіпка 130 г борошна приготування: Починаємо приготування з…

Яблучно-вівсяний пиріг фото

Яблучно-вівсяний пиріг

Складові: пшеничне борошно - 200 г вівсяні пластівці швидкого приготування - 1 стк масло вершкове - 125 г яйця курячі…

Пиріг "наливний яблучко" фото

Пиріг "наливний яблучко"

2 яблука 2 яйця 1/3 ст. цукру 0,5 ст. борошна 50 г масла мелена кориця Розігрій духовку до 200 градусів. Форму для…

Цікаві факти про яблука фото

Цікаві факти про яблука

Відео: 10 ЦІКАВИХ ФАКТІВ ПРО яблукЯблука найкраще їсти зі шкіркою, всі корисні речовини містяться відразу під нею. У…

Яблучна галета фото

Яблучна галета

Складові: Для тесту: 250 гр борошна 113,5 гр слів.масла 1 яйце 50 гр сах. пудри холодна вода - пару ложок …

Шарлотка фото

Шарлотка

Відео: Шарлотка з яблуками класичний рецепт Складові: яйця - 4 шт Цукор - 300 г борошно - 300 г розпушувач - 1 ч. л.…

» » 7 Причин по яким потрібно їсти яблука. Зберігаємо на пам`ять!