Рисова каша: склад, калорійність
Рисова каша на сьогоднішній день дуже впевнено займає перші місця в списку товарів загального споживання, які…
Причому калорійність шоколадних пряників буде залежати в першу чергу від виду продукту. Середній показник калорійності шоколадних пряників знаходиться на рівні в 366 Ккал на 100 грам кондитерського виробу.
З давніх-давен повелося, що пряники на Русі ставилися до святкових кондитерських виробів, які господині подавали по особливих випадках. Правда, ті давні пряники мали мало чого спільного з сучасними кондитерськими виробами. У містечку Дінан на Різдво спекли перші пряники під назвою лебкухен. Енергія (калорійність) їжі акумулюється в харчових речовинах (білках, жирах і вуглеводах). Діаграма енергетичного балансу показує співвідношення цих речовин в продукті виходячи з їх внеску в калорійність даного продукту.
Перші ласощі стали виробляти ще в Стародавньому Єгипті. В античні часи люди випікали коржі зі звичайної пшеничної муки, які потім змащували медом і додавали спеції. У підсумку виходило просте і дуже оригінальне за смаком кондитерський виріб, яке з радістю вживали в їжу знатні і прості жителі Єгипту, Риму, Греції, Сирії та інших стародавніх цивілізацій.
Енергетична цінність продукту вимірюється в кіло-калоріях (ккал) або кіло-джоулях (кДж) в розрахунку на 100 гр. продукту. Вітаміни, органічні речовини, необхідні в невеликих кількостях в харчовому раціоні як людини, так і більшості хребетних. Щоденна потреба людини у вітамінах становить лише кілька міліграмів або мікрограмів.
Багато вітаміни нестабільні і «губляться» під час приготування їжі або при обробці харчових продуктів. Ось, наприклад, в одній чайній ложці міститься 5 грамів молока, стільки ж - 20-процентних вершків, а сметани - 10 грамів. Жирного сиру в чайній ложці 5 грамів, стільки ж - рослинного або вершкового масла. А ось маргарину або майонезу - всього 4 грами.
На відміну від неорганічних речовин вітаміни руйнуються при сильному нагріванні. Чайна ложка томат-пасти - це все 10 грам продукту. Обмеження за кількістю - дві столові ложки в прийом їжі, в сумі - до 70 грам (6 ст. Ложок) протягом дня (в залежності від процентного вмісту клітковини, тобто, харчових волокон).
Синтез вітамінів, як правило, здійснюється рослинами, а не тваринами. Протипоказання до прийому висівок: загострення виразкової хвороби шлунка, гастрит (потрібна консультація лікаря). При сильному нагріванні вони стають канцерогенами.
Кондитерський виріб прийнято виготовляти зі спеціального тесту для пряників, в яке додають шоколад. Ну і, нарешті, меду та згущеного молока в столовій ложці цілих 30 грамів. Сучасного вигляду пряники з`явилися в середньовічній Європі, а саме в Бельгії. Шоколадні пряники можна вважати невід`ємною частиною вітчизняної культури, історії та кулінарної традиції. У наш час шоколадні пряники стали популярним і повсякденним продуктом харчування, який можна з легкістю придбати в будь-якому прилеглому продовольчому магазині.
Рисова каша на сьогоднішній день дуже впевнено займає перші місця в списку товарів загального споживання, які…
Відео: Козине молоко - корисні властивостіЯкщо ж взяти домашнє молоко козяче, калорійність на 100 грам його складе в…
Відео: Дуже смачні Медові Пряники простий рецептДля випікання медових м`яких пряників знадобиться: півтори склянки…
1) Пропустити через м`ясорубку склянки родзинок, 1 склянка ядер волоського горіха, 0,5 склянки мигдалю (дуже добре…
Відео: Імбирні пряники / Рецепт тесту і Глазур / Розпис / Імбирне печиво / Імбирні чоловічкиВідео: Тісто для імбирних…
Противники вегетаріанського харчування не втомлюються повторювати про користь м`яса і вважають білки і вітаміни, що…
М`ясні продукти - товар, який завжди буде користуватися попитом. М`ясо не тільки поживний і смачний продукт, але і…
Відео: Найкорисніша риба для людини топ 10сімейство лососевихНайбільш поширені представники цього сімейства - лосось,…
Тістечко картопля - це кондитерський десерт, приготований з бісквіту та шоколаду, який має однорідну масу і за смаком…
Найменше калорій в оливковій олії, найбільше - в салі. Найкалорійніша - це картопля-фрі. Картопля - одна із самих…
Відео: Імбирні пряники на ялинку рецепт в домашніх умовах Для приготування медових пряників використовують суміш…
Шоколад - не тільки улюблений усіма продукт, але і дуже корисний. У кожному магазині можна побачити у продажу безліч…
Обидва цих десертних ласощів користуються величезною популярністю у дорослих та дітей. Однак, для того, щоб не завдати…
Що б таке з`їсти, щоб схуднути? Цим питанням задаються практично всі жінки. Для багатьох завдання підтримки стрункої…
Це пов`язано з тим, що в цукрі немає корисних вітамінів. У чому користь цукру для людини? Багатьох цікавить також…
Складові: 125 г маргарину вершкового 2 яйця курячі 3 ст. л. меду 2 ст. л. сметани 0,5 ч. Л. сода (гашене оцтом) 3/4…
Відео: Розрахунок БЖУ на День. Худнемо правильно!Як правильно розрахувати калорії і їх витрата? Отримані результати і є…
0,5 л помідорового розсолу 1 ст. цукру 4 ст. л. рослинного масла 2 ч. Л. соди 900 г борошна У розсіл додати цукор і…
Згідно зі звичаєм житель Стародавнього Єгипту мав право взяти з собою в загробний світ зброю, дружину і що-небудь з…
(Рецепт прислала lubany) 300 г кислого молока 2 жовтки 2 столові ложки меду 200г цукру 3 ст. ложки какао 1ч.ложка…
Яйце складається з білка і жовтка. А скільки калорій в білку одного яйця? В одній штуці міститься 18 ккал, виключаючи…