Дієтичний рецепт грибів з сиром
Відео: Фаршировані гриби. Простий дієтичний рецептВідео: ДІЄТИЧНІ БУЛОЧКИ з грибами і сиром ПП і ЗСЖІнгредієнти:…
триває осінній сезон збору грибів 2011. З року в рік цей період є напруженою часом для токсикологів. Незважаючи на багатовіковий досвід вживання грибів в харчуванні, а також доступність будь-якої інформації на цю тему, питання отруєння залишається актуальним. Завжди знаходяться легковажні люди, які нехтують найпростішими заходами безпеки, включають в свій раціон неякісно приготовані або навіть неїстівні гриби. Тому навіть досвідченим грибникам слід подбати про власну безпеку.
В першу чергу, новачкам вивчив довідник грибника, дуже рекомендується відправитися збирати гриби під керівництвом досвідченого фахівця. Адже в цій справі необхідно не тільки знання видів, а й практичний досвід.
базові правила збору грибів говорять про те, що категорично забороняється збирати гриби:
Прямуючи на тихе полювання в ліс, важливо заздалегідь дізнатися в лісництві, де збір грибів та ягід дозволений. Слід звертати увагу на знаки, що попереджають про необхідність перевірки зібраних дарів лісу на предмет нормативної чистоти (вміст радіонуклідів і цезію-137). Крім того, гриби і ягоди можна перевірити у фахівців на постах радіаційного контролю в лісгоспах, а також в спеціально обладнаних лабораторіях. У їжу можна застосовувати гриби, з вмістом радіонуклідів не більше 370Бк / кг.
Відповідаючи на питання "Як правильно готувати гриби?"Важливо звертати увагу не тільки на смакові якості, а й на видалення з м`якоті небезпечних речовин. Ефективним способом зниження вмісту в грибах цезію-137, вважається відварювання свіжих грибів, а для сушених - вимочування протягом 6-12 годин, а потім відварювання. для підосичники, підберезники і білого грибів - це 30 хвилин, для інших до 10 хвилин. Фахівці радять відварювати тричі, повністю замінюючи воду.
Такі ж правила слід застосовувати і до збору ягід. Перед вживанням треба обов`язково очистити їх від прилиплих частинок моху, грунту, листя і кілька разів промити проточною водою.
Слід пам`ятати, що:
І все-таки не будемо відмовлятися від задоволення увійти в ранковий ліс, щоб насолодитися улюбленим заняттям.
Вирушаючи на пошуки грибів, не забудьте взяти з собою невеликий ніж і плетений кошик. Рюкзаки, відра, поліетиленові пакети не підходять, так як гриби в них кришаться, мнуться, «задихаються». Буде потрібно також палиця з роздвоєним кінцем для того, щоб розсовувати сухе листя, хвою, траву, гілки. Робити це треба дуже обережно, щоб не пошкодити грибницю. Щоб гриби краще збереглися, їх слід укладати в кошик капелюшками вниз. Рекомендується брати в кошик молоді гриби з тугою м`якоттю.
Ліс - складна екосистема, в якій гриби відіграють особливу роль в процесі розкладання і мінералізації відмерлих рослинних залишків, перетворюючи їх на поживні речовини для відновлення лісу. Ми всі повинні бути зацікавлені в дбайливому ставленні до грибів, навіть до тих, які ми не вживаємо в їжу. Так капелюшок старого червивого гриба треба повісити на гілку дерева або куща. А коли вона висохне, вітер розвіє грибні насіння-суперечки.
Відповідь на запитання "Як збирати гриби легко і ефективно?"Даютправіла збору грибів, що дозволяють не руйнувати грібніцу.Так, наприклад, трубчасті гриби треба обережно викручувати, повертаючи ніжку то вправо, то вліво. Місце, де ріс гриб, треба присипати листям і землею, після чого притоптати. Капелюшки пластинчастих грибів краще зрізати ножем, а час, що залишився підставу засипати перегнійної лісової грунтом.
Гриби можна збирати протягом усього року. До весняного ласощів відносяться сморчки та рядки. З настанням літа гурмани не пропустити появу підберезників, красноголовців, груздів, волнушек, лисичок і, звичайно ж, білих грибів. В кінці літа виринають з-під лісового насту осінні гриби: опеньки, сироїжки, рядовки. Взимку завзятий грибник теж не всидить вдома, а відправиться збирати зимових опеньків та гливи, які міцно сидять на стовбурах загиблих і постарілих дерев. Грибникові знадобиться довга палиця з загостреним кінцем. самі грибні місця - в березах, причому розташовуються грибочки в основному з північного боку від дерева, там їх і слід шукати. Білі гриби ростуть в сусідстві з мухоморами і мурашниками.
Досвідчені грибники знають, що найкраще час збору грибів - рано вранці. Нагріті сонцем і складені товстим шаром вони скоро покриваються слизом, неприємно пахнуть і стають непридатними для переробки. Обробляти гриби треба поки вони ще свіжі. Ретельно очистити, нарізати для сушіння, соління або маринування. Гриби можна зберігати і в холодильнику, але приготувати і з`їсти їх треба незабаром після розморожування.
Якщо все ж ви самі або ті, хто з вами поруч потрапили в біду, необхідно вміти надати першу допомогу при отруєнні грибами. при перших симптомах отруєння - нездужанні, нудоті, нападах блювоти, переймоподібних болях в животі, рясному рідкому стільці, - критично важливо негайно викликати швидку допомогу або відвезти потерпілого до лікаря. До приїзду швидкої допомоги необхідно зробити промивання шлунка і укласти хворого в ліжко.
Відео: Фаршировані гриби. Простий дієтичний рецептВідео: ДІЄТИЧНІ БУЛОЧКИ з грибами і сиром ПП і ЗСЖІнгредієнти:…
Складові: 250 гр печериці 2 цибулини 2 яйця 1 сухої скибочки батона 50 гр майонезу 50 гр молока приготування: Звара…
Складові: 1 кг картоплі 2 яйця 2 цибулини вершкове масло мука соус: 50 г сушених грибів 1,5 ст. л. води 2 цибулини 50…
100 г сушених грибів 60 г ріпчастої цибулі 30 г борошна 120 г картоплі 45 г рослинного масла мелений перець, сіль …
4 тонких баклажана 500 г свіжих грибів 2-3 цибулини 80 г вершкового масла 1 ст. сметани 2 ст. л. борошна сіль за смаком…
Відео: ГРИБИ: маслюки. Suillus mushroomПочинаємо цикл статей на тему грибів. У ньому спробуємо розповісти про…
5 картоплин 300 г грибів 1 б. Консервування горошку 1 цибулина 1 морква 2-3 ст. л. рослинного масла зелень петрушки…
Відео: Як виростити гриби на дачіГриби - теж можна висівати. Не всі, правда. Ми розповімо про спосіб…
Відео: Гливи по-корейськиПрихід осені знаменує собою не тільки погодні зміни, але і зміну звичного раціону харчування.…
Царство грибів цікаво багатьом зважаючи на свою загадковості і неповторності. Кожен день мікологами виявляється все…
200 г грибів 200 г гарбуза 1 цибулина корінь петрушки 2 картоплини 1 помідор 5 ст. води 2 ст. л. раст. масла зелень…
250 г печериць 0,5 яйця 30 г борошна 40 г молока 40 г рослинного масла сіль Очищені гриби проварити протягом 5-10…
Складові: 1 кг картоплі (сирого) 1 ст. л. солі 4 ст. л. вершкового масла Для рагу з грибів: 350 г грибів 150 г…
Зморшки є дуже давніми грибами. Крім помилкових грибів є ще всім відомі отруйні мухомори, бліді поганки, сморчки та…
200 г маринованих грибів 300 г редьки 80 г раст. масла Зелена цибуля сіль, зелень Редьку очистити, нашаткувати…
300 г свіжих грибів (боровики, шампіньйони) 50 г маргарину стакан сметани 1 ст. л. борошна сіль Гриби помийте, наріжте…
Відео: Як смачно приготувати гриби печериціВідео: Смажена картопля з печерицями | Обід безшлюбності з Іллею…
1 кг риби (будь-який) 400 г грибів (будь-яких) 2 моркви 2 цибулини Гриби почистити і відварити. Рибу очистити,…
Відео: Гливи смажені з картоплеюСмажені гриби гливи є дуже смачним і при цьому дуже корисним стравою. Гарніром до них…
Свинину нарізати шматочками, відбити, посолити, поперчити. На кожен шматочок покласти грибний фарш, згорнути рулетом,…
Складові: 500 г котлетного фаршу асорті або яловичий 300 г свіжих грибів 3 шт лука 3 ст. л. соусу "краснодарський…