Вітаміни для волосся
За допомогою вітамінів можна досягти зростання розкішного волосся. Перш за все, жінки замислюються про прийом…
Чому кремній так важливий для нашого організму?
Мало хто знає, що кремній бере безпосередню участь в генеруванні кісткової і сполучної тканини. Тільки завдяки йому кістки мають можливість рости і зміцнюватися. Якщо ж в організмі не вистачає цього елемента, то виникає загроза остеопорозу. Це захворювання, при якому кісткова речовина руйнується.
Брак кремнію може стати джерелом головного болю і болю в спині.
Кремній - також відіграє дуже важливу роль у формуванні всіх сполучнотканинних елементів - шкіри, кісток, кровоносних судин, хрящів. Якщо у вас ламкі нігті, випадає волосся, є проблеми зі шкірою - це явні ознаки нестачі кремнію.
І звичайно при нестачі кремнію шкіра передчасно старіє, в`яне - з`являються зморшки ... Кремній необхідний в достатній кількості для тих, хто хоче продовжити свою активність і молодість.
Великий російський вчений XX століття, основоположник науки про біосферу і кругообігу речовин в природі В. І. Вернадський сказав "Ніякої організм не може існувати без кремнію ...".
Тепер ви розумієте, щоб мати молоду шкіру без зморшок, гнучку і міцну кісткову систему, пружні м`язи - ДУЖЕ ВАЖЛИВО В достатній кількості забезпечувати свій ОРГАНІЗМ кремнію !!!
Кремній і судини.
Німецький учений, лікар Кюн в 1912 році встановив, що сполуки кремнію здатні перешкоджати розвитку атеросклерозу. Кремній входить до складу стінок кровоносних судин.
При дефіциті кремнію в крові, в стінках судин його стає значно менше. Кремній надає стінок судин еластичність. Якщо не вистачає кремнію, то він заміщається кальцієм ... В такому випадку вони стають жорсткими і в них починаються процеси дуже руйнівні для всього організму людини.
Кальцій, проникаючи в стінки судин, завдає на них вапняний наліт, і кремній зникає зі стінок судин. Це веде до таких захворювань, як гіпертонія, атеросклероз. Слідом за атреросклерозом і гіпертонією, як ви знаєте слід інсульт та інфаркт. Всі ці хвороби - результат дефіциту кремнію в організмі. Але, якщо людина починає приймати біокремній, то розвиток цих руйнівних процесів припиняється.
ХОЧЕТЕ НЕ ХВОРІТИ, ХОЧЕТЕ НОРМАЛІЗУВАТИ СВОЄ ТИСК, ХОЧЕТЕ МАТИ ЗДОРОВЕ СЕРЦЕ І ЕЛАСТИЧНІ СУДИНИ?
Забезпечує СВІЙ ОРГАНІЗМ кремнію !!!
Кремній має важливе значення і для багатьох інших процесів в організмі:
bull-Кремній, що є каталізатором деяких окислювально-відновних процесів, робить благотворний вплив на роботу обміну речовин, головного мозку і нервової системи.
bull-Здатний стимулювати імунну діяльність системи, підвищуючи опір організму до різних вірусів або інфекцій.
bull-Насичуючи ваш організм кремнієм, ви поспособствуете зменшення кров`яного тиску, а так же, покращуєте функцію засвоєння організмом таких елементів, як фосфор, фтор, сірка, натрій та інші.
bull-Благотворно впливає на ваш організм, перешкоджаючи виникненню таких страшних хвороб, як рак, туберкульоз, цукровий діабет і багато інших патологічних процесів.
bull-Сприяє поліпшенню стану волосся, нігтів і шкіри, а так само уповільнення процесів старіння.
Нестача кремнію призводить до порушення діяльності нервової системи, які проявляться в погану координацію рухів, похитуванні, слабкості і дратівливості. Можлива поява почуття страху і головний біль.
Лікарі не враховують фактор кремнію, а він дуже часто є причиною багатьох захворювань:
- проблем зі спиною: болі в спині, міжхребетні грижі, відкладення солей
- остеопроз
- гормональних хвороб
- нервових розладів і головного болю
- псоріазу та інших захворювань шкіри
- запальних захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як гастрит або ентерит
- гіпертонії, інсульту, атеросклерозу
Ми отримуємо кремній з такими продуктами:
овес, пшеничні висівки, болгарський перець, редька, рис, ячмінь, пророщені насіння злаків, абрикоси, банани, вишня, родзинки, інжир, капуста білокачанна і кольорова, суниця садова і лісова, кольрабі, кукурудза, цибуля, люцерна, майоран, морква, огірки, пастернак, салат-латук, буряк, селера, насіння соняшнику, слива, томати зрілі, гарбуз, цибуля, квасоля, фініки, хрін, ріпа, шпинат, яблука, топінамбур.
Ось секрет в тому, що кількість їх для поповнення кремнію має бути близько 90% від всієї їжі, яку ми вживаємо. М`ясо і вуглеводи перешкоджають засвоєнню кремнію.
Тепер ви розумієте причину, чому у нас недолік кремнію:
Ми їмо 90% саме м`яса і хлібобулочні вироби. Овочі та фрукти представлені в нашому раціоні в дуже недостатній кількості.
**
За допомогою вітамінів можна досягти зростання розкішного волосся. Перш за все, жінки замислюються про прийом…
Чудові способи позбутися від болю в суглобах Растіркі - дуже сильне, ефективне засіб для лікування всіх видів…
Головні болі - супутники багатьох захворювань. Але є один вид головного болю, нестерпного і виснажливою. Мігрень. Вона…
1. Чиста шкіра На думку вчених, гарбузове насіння - відмінний засіб профілактики прищів. З цим висновком погоджується і…
Для правильної роботи клітин абсолютно у всіх тканинах організму фігурує важливий для життя компонент Магній. Даний…
Наш організм - цілісна і злагоджена система, яка буде працювати довгі роки за однієї-єдиної умови: всі гвинтики в ній…
Ознаки, характерні для діабету, можуть зустрічатися і під час інших захворювань у вигляді діабетоподобних…
Відео: 10 найбільш КОРИСНИХ ПРОДУКТІВВсі ми знаємо, що вживати фрукти і овочі в їжу дуже корисно. Нам говорили про це з…
Відео: Minecraft Mods Flux Buddies 2.0 # 88 - Cascading Processor Прогрес технологій сповільнюється: виробникам…
Відео: БМ: Як заробляти в 10 разів більше на тому що любиш Нове покоління акумуляторів в десять разів збільшить час…
Будь-яке призначення при отруєнні не обходиться без сорбентів. Завдяки їм, медицина легко справляється з токсичним…
Тут для вас ТОП самих самих продуктів, які продовжують життя !!!Я впевнена, що кожна людина хоче бути здоровим і…
Відео: Корисна фішка для зубів! Беріть і користуйтеся!Сьогодні зуби страждають у дітей з народження, і виною цьому -…
Відео: Дієта при варикозі і тромбофлебітіЗагальні рекомендації по харчуванню:- збільшити в раціоні кількість…
Краще за інших вітамінів відновлює імунітет і підтримує роботу серця і кровоносних судин. Стимулює діяльність всіх…
«Ти - це те, що ти їси». Всім відома з дитинства цитата, не втрачає свою актуальність. Адже, мабуть,…
Відео: У яких продуктах містяться Омега-3 жирні кислоти; Лляна олія, риб`ячий жир: користь, як приймати У медицині…
Запальні процеси, що відбуваються в організмі, можуть бути пов`язані з цілою низкою причин, але вони неодмінно…
Який б не було наше життя, але кожна людина хоче пожити якомога довше. Хочеться насолоджуватися життям, кожним її…
Відео: 10 продуктів для ПРОДОВЖЕННЯ ЖИТТЯЧи знаєте ви, що за допомогою їжі можна продовжити свою активність, молодість…
Мінеральні речовини і мікроелементи так само необхідні для життєдіяльності організму, як і вітаміни. Вони…