Енергетику чистять як зуби, щодня!

Отже, енергетична чистка - це потужний спосіб позбутися від багатьох, здавалося б, нерозв`язних проблем. 

Це метод, який допомагає зняти фізичні, емоційні і ментальні блоки.

Відео: Чим і як чистити зуби собаці в домашніх умовах | чихуахуа Софі

Цей зовсім нескладний комплекс допоможе вам позбавитися від негативу і зарядить відмінним настроєм на довгий час.

• Перше, що повинен зробити людина, вставши з ліжка, - повернувшись обличчям на схід, повільними ковтками випити склянку чистої води, стежачи за тим, щоб думки були виключно хорошими: можна думати про здоров`я, щастя, про приємні людей. Це позитивна зарядка на весь день.

• Виходячи з будинку, важливо стежити, якою ногою переступаєш поріг. Щоб все склалося добре, першою повинна переміщатися права нога. Байдуже, лівша людина чи правша. За людиною, переступив поріг з лівої ноги, метрів на 20 тягнеться мутновато-брудний слід негативної енергії.

• Вранці, прокинувшись, добре і не дуже сильно 10-15 разів стиснути пальці в кулак - це стимулює серцеву діяльність.

• Якщо відчуваєте, що починаєте хворіти, ліву руку притисніть до сонячного сплетіння так, щоб 4 пальці були спрямовані вниз, а великий палець - вгору, праву руку витягніть вперед відкритою долонею вгору, через неї буде виходити негативна енергія.

Дихати слід глибоко і намагатися уявити, як погана енергія залишає тіло. Це бажано зробити протягом 15 хвилин, намагаючись дочекатися позитивного відчуття.




• Ефективна ранкова енергозарядка, якщо стати обличчям на схід і 10 раз намалювати руками знак нескінченності - повернену горизонтально вісімку. Увечері, перед сном варто зробити те ж саме, але повернувшись обличчям на захід.

Організм очищається від поганої енергії за допомогою води, зарядженої зірками. Таку воду дуже легко приготувати. Для цього потрібно відкриту пластикову пляшку з дегазованої мінералкою протягом тижня тримати під зоряним небом. 

Якщо небо закрите хмарами, замість зірок може бути використана попередньо промита соснова голка, яку треба опустити в воду.

П`ють таку воду двічі на день по півсклянки: вранці, дивлячись на схід, і ввечері, дивлячись на захід. Людина фізично почне відчувати, як з кожною порцією води зростає його енергетика. Це прекрасна профілактика більшості хвороб.




Маніпуляції руками нормалізують тиск

Найпростіші елементи біотерапевтичних впливу на організм доступні кожному. Найлегше - нормалізувати тиск крові за допомогою рук.

Отже, якщо тиск підвищений або знижений, перш ніж хапатися за медикаменти, має сенс зробити ось що. 

Великі пальці обох рук вставити в вуха, потримати 1 хвилину і різко вийняти. Повторити ці дії 3 рази. Потім покласти одну долоню на тім`я, іншу - на сонячне сплетіння і тримати так 5 хвилин. Нарешті обидві руки притиснути до боки в області підребер`я і тримати 5 хвилин. Ці маніпуляції слід виконати по 1 разу вранці і ввечері, і так 5-6 днів поспіль. Після чого тиск на тривалий термін нормалізується.

Маніпуляції руками від депресії

Якщо у людини накопичилася психологічна втома або він провалився в депресію, слід перед сном притиснути долоні до нижньої частини живота і полежати так 10 хвилин. Якщо ви заснете в цій позі, дуже добре. Кілька днів таких дій - і депресія повинна відступити. 

Якщо накопичилася втома або оглушив стрес, треба допомогти організму впоратися з психічною перевантаженням, щоб не виник гастрит або інша недуга, обумовлений індивідуальною слабкістю. 

Відкриті долоні слід звернути вгору і дихати, уявляючи, що негативна енергія йде через долоні вгору, а через підошви вниз. Непогано уявити, що ви стоїте в хвойному лісі, де пахне смолою.

Відео: Навіщо чистити зуби Мультфільм дітям

Маніпуляції руками від остеохондрозу

Дископатия і остеохондроз успішно лікуються і надійно попереджаються за допомогою вправи, що підсилює циркуляцію лімфи (у якій, на відміну від крові, ні свого насоса). 

На перший вдих руки йдуть до грудей, повернені долонями один до одного. На другий вдих права рука йде вгору з відкритою до неба долонею, ліва - вниз з відкритою до землі долонею. При цьому рукам слід надати пружинисте зусилля. Потім руки змінюють. І так 4-5 разів.

Л

https://vk.com/siladuh



ІНШЕ

26 Вправ для розтяжки фото

26 Вправ для розтяжки

Спочатку кілька корисних порад для новачків. 1. Перед розтягуванням потрібно добре розігрітися (велотренажер, скакалка,…

Вправа "веселка" фото

Вправа "веселка"

Відео: Вправа по релаксації, медитації і кольоротерапії "Веселка"Якщо Ви відчуваєте, що у вас мало енергії і…

Вправи при сколіозі С„РѕС‚Рѕ

Вправи при сколіозі

Перш ніж приступати до вправ необхідно обов`язково зробити розминку. Почніть свою розминку з голови: виконайте пару…

Як прибрати боки? фото

Як прибрати боки?

Нижче наведено приклад деяких фізичних вправах, які допоможуть прибрати боки c талії в домашніх умовах. При виборі…

Покращуємо пам`ять! фото

Покращуємо пам`ять!

Відео: Як Легко Поліпшити Пам`ятьВправа для поліпшення пам`яті:

Вправа №1

Складаємо разом великий і…

» » Енергетику чистять як зуби, щодня!