Йогуртовий низькокалорійний торт з ківі і бананом

Смачний низькокалорійний десерт з ківі і банана! Спеціально для ласунів, уоторие стежать за фігурою. Візьміть собі і поділіться з ближніми

Складові:

- 200 гр пісочного печива

- 70 гр вершкового масла

- 4 ківі

- 2 банана

- 500 мл йогурту

- 70 гр цукру

- 1 столова ложка лимонного соку

- 4 чайні ложки желатину

- 0.5 склянки кип`яченої води

Прикраса торта:

- 2 ківі

- 40 гр мигдальних пелюсток

приготування:

1. Печиво подрібнити в крихту і додати розм`якшене вершкове масло (якщо масло тверде, то його можна розтопити на водяній бані).

2. Перемішати все в однорідну масу.

3. Роз`ємну форму застелити пергаментом і викласти печиво в корж. Поставити заготовку в холодильник мінімум на 30 хвилин.

Відео: йогуртовий низькокалорійний торт з ківі і бананом

4. Залити желатин 0,5 склянки води і залишити його розбухати на 25-30 хвилин.

5. Ківі очистити і нарізати кубиками. З`єднати ківі, лимонний сік і цукор.

6. Прогріти все на середньому вогні 2-3 хвилини, щоб ківі виділили сік, потім остудити.

7. В отриману масу влити желатин і йогурт. Добре все перемішати.

8. На корж викласти 1-2 порізаних банана. Потім залити все йогуртовой масою і поставити застигати в морозильну камеру або холодильник на 6 годин або на ніч.

9. Готовий торт вийняти з форми і акуратно видалити пергамент.

Відео: Торт йогуртовий низькокалорійний з ківі і бананом

Прикрасити скибочками ківі і злегка обсмаженими мигдальними пелюстками.

Ж

Відео: йогуртовий низькокалорійний торт з ківі і бананом new

https://vk.com/wall-18464856_164188