Тривала, важка, затяжна депресія: хвороба, що руйнує життя

Не кожен з нас стикався з тим, що таке важка депресія. Переважна більшість з нас не має медичної освіти, щоб розрізняти хронічну і глибоку депресію, гостру і сильну депресію, затяжну, важку або хронічну депресію. Для тих же, кого вона накриває по-справжньому, не так уже й важливий її підтип, депресія важка в будь-якому вигляді. Ми можемо вказати на один точний ознака постійної депресії: це стан найчастіше приховано від самого страждає, і виражається не у відчутті себе хворим, а в розчарованості від світу, не розуміння своєї ролі в житті, заперечення правильності устрою світу. І, як наслідок, виражається в загальній пригніченості, апатії до всього на світі: навіщо щось робити, якщо це ні до чого не приведе?

важка депресія

• Що таке депресія насправді? Хто схильний до станам легких і важких депресивних розладів?
• Чому дуже часто депресія йде рука об руку з суїцидальними думками?
• Що робити, якщо є відчуття затяжної депресії, апатії до життя, туги?
• Яке лікування різного роду депресій дійсно допомагає позбутися від хвороби, а не просто заглушити її?

Депресія - модний діагноз

Дуже часто діагностують у себе гостру депресію ті люди, які в принципі страждати депресією, ні середньої тяжкості, ні хронічної, ні важкої, ні взагалі будь-якої-небудь не можуть. Все через підміну понять.

"Мене відчитали на зборах, тепер у мене важка депресія", "Сьогодні розлучилася з хлопцем, не хочу жити, у мене суїцидальна депресія", "У мене вкотре вкрали гаманець, відчуваю злість, образу і відмова, відчуваю гостру депресію" - це все приклади того, як люди ставлять собі неправильний діагноз, приписуючи собі важке психічне захворювання.

Насправді важка депресія - це приховане стан, воно ніколи не відчувається, як нестача будь-яких матеріальних, побутових, культурних або моральних благ, як наприклад, похвали, любові або грошей. Проблема людини, що страждає хронічною депресією в тому, що він відчуває порожнечу на серце, сам не розуміючи, з чим це пов`язано. Те, що може порадувати, розвеселити, підбадьорити інших, на нього не діє взагалі.
Справжня депресія - це туга незрозуміло з чого. Пояснити свої статки, витлумачити, в чому його причина, сама людина, як правило, не може. Більш того, практично ніколи сама людина не розуміє, що у нього зараз стан важкої депресії. Йому можуть бути схильні люди, які за всіма мірками сучасного світу дуже успішні: є і робота, і сім`я, і достаток, і реалізація будь-яких бажань, а задоволення від усього цього - нуль. І внаслідок цього - відмова від життя, суїцидальні думки і багато іншого.

Депресія - це завжди важкий, затяжний психічний стан, а не напади гострої хвороби, які швидко проходять, як нежить. Депресія буває тільки тривалої, можна сказати що депресія - це постійне, перманентний стан, яке тимчасово переривається.

Людина, схильна депресії, описує свої статки, як апатію, відсутність бажання працювати, взагалі що-небудь робити, аж до самих примітивних дій, як наприклад, митися, або розчісуватися. Ось приклад думок людини, схильного до важкої депресії: "Світ прекрасний? Народження дитини, чудового заходу, мільйонні заробітки - як це може когось радувати, якщо це все тлінне? Весь наш світ - це дно, тисячолітнє повторення одних і тих же помилок, які здійснюють і роблять "варвари": вони б`ються, б`ються, конфліктують і наступають на одні й ті ж граблі. Часи змінюються, але все одне й те саме: ми проживаємо життя, як ніби жуємо жуйку, давно втратила смак, просто тому що так - звично. Ми робимо дії, які набридли, день за днем, рік за роком, одне і те ж: є, працювати, спати, ходити в відхоже місце і це все, і так до самої смерті. Змінити це неможливо, залишається одне - чекати кінця".

Депресія - це стан виключно людини зі звуковим вектором.

Як вийти зі стану сильної депресії?

Вивести людину з хронічної депресії неможливо без розуміння першопричин цього стану, без усвідомлення цього хворобливого стану. Як говориться перший крок до зцілення в тому, щоб зрозуміти і визнати свої статки, як щось, що треба виправити. Тільки він сам і ніхто інший може собі допомогти, і тільки якщо розбереться в собі, в суті своїх питань, які він ставить сам собі.

Потім - необхідно знайти рішення проблеми. Багато форм лікування, які пропонуються на ринку, такі, як таблетки, розмови з психотерапевтом, різного роду аутотренінги - це напівзаходи, які не лікують, а найчастіше лише тимчасово приглушують погані стану. На даний момент існує ефективний, підтверджений тисячами людей метод виходу з найважчих депресій. Це системно-векторна психологія Юрія Бурлана. Вже тисячі людей відзначають у себе кардинальну зміну в житті: депресивні стани (!) усвідомлюються і йдуть, знімається відчуття негативного ставлення до всього світу. Можна сміливо сказати, що системно-векторна мислення вже дуже багатьом людям подарувало надію на повноцінне життя, радість і щастя, можливість піти від важких, тривалих станів депресії. Нижче дивіться кілька відео тих, хто впорався з депресією після тренінгу по системно-векторної психології: