Рецепт швидкого позбавлення від «святкових» кілограмів

Відео: Як позбутися від зубного каменю в домашніх умовах Рецепт дуже простий!

Відео: Як позбутися від мішків під очима? ПЕРЕВІРЕНІ рецепти проти мішків під очима

Тут вже не доводиться шукати мотивацію для здорового способу життя, - саме життя і загальний фізичний стан наочно сигналять про те, що організм потрібно оздоровлювати негайно. Деяким вдається «наїстися» до десяти кілограмів за перші два тижні січня, при цьому відчуття такі, ніби підняти з дивана може тільки електролебідка. Але не варто опускати руки. Рецептів швидкого оздоровлення досить.

Відео: Як швидко позбутися від синяка? СПОСОБИ і РЕЦЕПТИ для позбавлення від синців

Ефективним способом допомоги організму для виведення зайвої рідини і шлаків є вживання овочевого супу. Приготований особливим способом, він дозволяє не відчувати почуття голоду і при цьому худнути і позбавлятися від «нажитого непосильною працею». Приготувати такий особливий суп можна з овочів, які завжди є од рукою: капуста 1 кг, морква дві середні, буряк одна середня і цибулю дві штуки, проте додатково необхідно придбати корінь петрушки і селери, а також два свіжих помідора. Зауважте, що в списку інгредієнтів відсутня звичний картопля. Це не випадково, тут він абсолютно зайвий, адже завдання супу - створити ефект ситості, що дає використання кореня селери і ефект очищення кишечника і лімфатичної системи, що дають овочеві соки і м`якоть.

Готується такий супчик наступним чином. Беремо трилітрову каструлю і варимо в ній 1 кілограм белокачаной капусти. Нарізані дрібно коріння обсмажуються на сковороді без масла. І через 10 хвилин після початку варіння бульйону додаються в каструлю. Бульйон солиться. Морква, буряк, цибулю і помідори дрібно нарізати і потомить десять хвилин в сковороді, додаючи ложкою бульйон з каструлі. Капусту витягнути з бульйону і додати в нього овочеву суміш. Варити ще 10 хвилин. В кінці додати 1 столову ложку 3% оцту. При подачі на сто можна додати ложку нежирного йогурту і половинку яйця.

Відео: Як позбутися від чорних крапок на обличчі? - Все буде добре. Випуск 993 від 03.04.17

Такий суп можна їсти по сім-вісім порцій в день і бути впевненим в тому, що почуття голоду прокидатися не буде. П`ятиденний дієта на супер-овочевому супі дасть можливість швидко скинути зайві кілограми, очистить організм від токсинів і нормалізує роботу кишечника. Практика показує, що така дієта дає старт серйозного схудненню, оскільки за п`ять днів прийому супу обсяг шлунка зменшується і почуття ситості настає набагато раніше, вже навіть після закінчення вживання супу.